早日好孕
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好孕莱 好帮手
那么，问题来了。
备孕小常识有哪些？
一般来说，孕前准备主要是三个：
孕前检查、运动作息、心态调整
▷ 孕前相关检查
双方都进行一次孕前相关检查，不必要的麻烦可以先行排除；养宠物的朋友，要注意！宠物身上的弓形虫如果感染到宝宝会有很大的危险。
▷ 慎用化妆品
检查自己的化妆品保养品，注意看成分，含水杨酸、维A酸、果酸、香精之类的不要用，选择基础保湿系列基本没问题。当然如果担心，那就什么都不要用！“担心”这个情绪的影响比什么都大。
▷ 叶酸！还是叶酸！
叶酸对孕妈非常重要，因为叶酸是胎儿生长发育过程中必不可少，也是预防宝宝产后缺陷的一种营养素。但是选择叶酸时要注意它的种类，最好选择天然叶酸。
只有天然叶酸才可完全被人体吸收、无副作用。我们第二期讲座将会详细介绍叶酸的相关知识，敬请留意。如果饮食均衡，身体检查不缺不需要额外补充其它，如果缺乏可适当补充维生素。
▷ 规律运动&作息
规律运动，能让备孕期间保持活力，提高精子和卵子的质量；另外，准爸爸准妈妈要戒烟戒酒规律作息，这个相信大家都知道了。
还有，备孕小活动，也有好作用哦
你是否常常精心“造人”，却总是无疾而终？家人、邻里间所谓的“经验”让你不知所措......最重要的是，明明自己看了那么多备孕的事项，还是一点结果都没有......焦虑、郁闷、信心消失。
能怀上，是福气；怀不上，可能是差了点“孕气”，更可能是没找对方法。爱婴课堂在5月-6月份，将会持续推出备孕系列课程，通过爱婴课堂在线直播课程，为大家系统讲解备孕相关的知识。
5月16日，爱婴课堂专门请到著名生殖医学专家——叶敦敏教授，为大家讲解首期备孕常识。叶敦敏教授人称“花哥”，代表作《怀得上，生得下1》、《怀得上，生得下2》，曾获2013、2014年南国书香节10大畅销书之一。擅长孕期产后中医调理，多年来致力于医学科普，开展公众讲座数十场次，在多种报刊发表科普文章50多篇，通过各种途径提供免费医学咨询超过10万人次，数千个宝宝均在“花哥”的协助下诞生！
福 利
同样的好孕，也会降临在你身上！本次“花哥”将会为大家讲解备孕心理、身体状况、怀孕原理等课程，通过系统讲解，一步步揭开备孕的疑云，让你不再焦虑，孕气十足！
活动时间为5月16日，只需9.9元，即可马上学会正确备孕方法，不用再花冤枉钱，不用再走弯路。
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