备孕前不得不知的几个数字

作者:萍萍育儿知识 03-20阅读:2740次

在月经周期的情况下,在下次月经排卵期14-16天。为了保险起见,前5天和排卵日后4天,再加上排卵日,被称为排卵期为10天。

这组数字是卵子的存活时间。卵子受精最强烈的是排卵后24小时,所以一般来说,只有在排卵前1天和排卵后2天才可以怀孕。有时更多的“强壮”的卵子能存活36小时。

2~3天是精子在女性体内存活的时间。虽然精子在体外环境中只能存活几分钟,但在女人体内的存活时间可达3天。

这是受精卵完成入床的时间。一般来说,受精后6-7天,胚胎开始捕捉床。床的位置大多在子宫的1/3处。植入完成意味着胚胎已经放置,胎盘开始形成和培育胎儿。

排卵期间,孕激素可以刺激下丘脑的体温调节中枢,使基础体温升高0.3 ~排卵后0.5度。排卵通常发生在体温上升之前或期间。

每天吸30多支香烟的男性有超过20%的畸形精子,吸烟时间越长,精子畸形越严重。停止吸烟半年后,精子可以恢复正常。

分娩年龄不超过28岁。随着年龄的增长,人类的生育能力正在下降,而且怀孕太晚,卵子的质量下降,胚胎畸形的几率增加。一般来说,妇女年龄在23至28岁之间。在这一时期,妇女的发育完全成熟,卵子质量高,胎儿出生率很小,分娩风险小,胎儿生长发育良好。

这是怀孕期间每日补充叶酸的最高量。补充叶酸0.4mg量每天不会对身体造成危害,但专家也提醒,叶酸是不是越多越好,如果太多的叶酸可能会适得其反,起副作用。