生孩子这种事儿……
可不是随缘哦！
在出手拯救（并不是）了一位小朋友之后
于是，老婆‘母性大发’……
等等，这决定……不是随缘，是太随便了吧！啊喂！
算了，接下来听油腻（？）的小法为你分析分析：
自然避孕法与备孕到底有什么关系呢？
该怎么通过自然避孕法来进行备孕呢？
排卵与基础体温
排卵发生在基础体温转换日（高温第一天）的前两天至后两天。
排卵与宫颈黏液
排卵发生在黏液峰日的前三天至后三天。
对于备孕的女性，建议在宫颈黏液呈水状、拉丝状、蛋清状的日子及其随后几天同房，包括高温第一天，这段时间受孕概率较大。
→对于备孕的女性，建议在宫颈黏液呈水状、拉丝状、蛋清状的日子及其随后几天同房，包括高温第一天，这段时间受孕概率较大。
→男性可以在女性排卵前一段时间实行禁欲，避免饮酒等有损精子质量的行为，从而提高精子健康和受孕的概率。
敲黑板！敲黑板！
以下是通过基础体温和宫颈黏液，判断不宜备孕的情况以及备孕失败的可能原因！需要备孕的仙女儿们可一定要认真阅读哟！
重要的事情，小法可只说一遍！(╯^╰)
患多囊卵巢综合征的女性容易出现发胖、痤疮、毛发浓密、月经不规律。
多囊卵巢综合征与基础体温表现在基础体温上：高温期较短，严重的女性可能出现经常性低体温。有这种情况的女性，通常有家族性遗传糖尿病，如怀孕生子，则属于妊娠糖尿病的高危险群。
多囊卵巢综合征与宫颈黏液
表现在宫颈黏液上：卵泡期延长，并有反复出现的可孕型黏液，以及由于雌激素升高刺激子宫内膜而引起点滴出血或大量出血，这种出血不是月经，而是突破性出血。
催乳素高，基础体温的高温期就会缩短，同时卵子的质量也较差，所以不容易怀孕或容易流产。
黄体期缺陷(LPD)是指黄体发育不良或过早退化，致孕酮分泌不足，或子宫内膜对孕酮反应性降低而引起分泌期子宫内膜发育迟缓或停滞，或基质和腺体发育不同步。
它是常见而轻微的卵巢功能异常。
黄体期缺陷可能表现为基础体温上升缓慢，幅度低或高温持续小于或等于10天。
黄体期缺陷与宫颈黏液
表现在宫颈黏液上就是黄体期小于11天，即一个周期中黏液峰日之后的日期小于11天。
最近
甜甜好像在备孕中……
萌萌老公：最近总是瞅见老婆偷偷摸摸（？）地丢东丢西，昨天晚上回家一看，桌上的电脑都不见了……
小法：嗯……反正是为了你好就对了……
萌萌老公：……
早孕知晓与基础体温
怀孕后基础体温不会下降，会持续在高温状态。体温持续高温是怀孕后卵巢分泌的孕激素增加导致的。
→若基础体温上升后持续不降，如长达18天之久，则受孕的可能性较大。
此时，仍需排除其他可致基础体温升高的因素，如全身感染性疾病等。
早孕知晓与宫颈黏液
一个月经周期中，黄体期是非常稳定的，正常情况下是
11~16天，超过18天即可能为早孕。所以从黏液记录中就可以判断，正常同房后，如峰日之后超过18天还没来月经，极有可能是怀孕了。
预产期=怀孕前最后一个周期中的高温第一天-7天-3个月+1年
预产期=怀孕前最后一个周期中的峰日+266天±6天
相较于一般通过末次月经时间推测预产期，通过排卵和同房时间推测预产期更为准确，在指导生育上也是更好的指标。
孕早期监测与基础体温
怀孕时基础体温呈高温状态，且会持续16周左右。
如果体温忽高忽低，或者变低不再升高，应该引起高度重视，特别是有习惯性流产的女性，若发现体温异常变化，需及时到医院检查，以排查流产和亚临床流产等。
前几天，小法收到甜甜的信息……
她跟我讲了是怎么发现怀孕的……
甜甜每天坚持测体温，发现连续20天都是高温状态
结果用早孕试纸一测，还真是怀孕了！
真是太好了呢！
接下来小法也会源源不断为大家提供避孕的相关知识，如果有任何疑问，各位宝宝们也可以在微公号：自然法（ziranfa6）里面咨询哦！
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