终于有宝宝了！这一路来，各种怀疑，各种古怪的配合，真是够够的了！废话不多说，说点干货。本人87，老公85。
我这几年，每次都在总结我自己的经验和教训，有了一些自己的体会，我希望可以提供给和我一样有类似困惑的朋友，希望对你们能够有所帮助，不要轻易放弃，相信你们的宝宝也一定会来到你们身边的！
1、一定要运动，尤其老公。我老公之前去做检查，结果都达标，不过抽烟，喝酒少。这个月他去健身，还请了健身教练，现在明显体力好，身材也逐渐变好中。我排卵期之前几乎每天都在上健身课，多锻炼确实有好处！
3、一定要心态端正，不要烦躁，只要好好调理就一定会怀孕，所以都不要放弃。
4、不建议到医院去保胎，医院的检查做的过多、过密，吃的药也过多，对人的心理其实是会有一些压力的，而且，如果胎儿是好的，只需要吃一、两种药。建议找个靠谱的中医调理，最好是有朋友推荐的那种。我自己也是朋友推荐的一家中医馆的老中医调理的，需要的话也可以分享给大家。
5 、B超不要频繁的做，因为，我的一些医生阿姨都说早期做B超对胎儿一点都不好，不排除因此而胎停的可能，如果要了解宝宝的状况，还是验血里的hcg 和孕酮比较好。
6 、最后：多次胎停的姐妹们如果打算怀孕了，千万要在你们身体和心理状况比较好的时候怀孕。好几个姐妹－也包括我－在前期的怀孕中曾出现经常做噩梦的情况，说到底还是心理状态不好，这种情况对宝宝早期的发育是很不好的。还有都说5－7月份是怀孕最好的时间，所以，也建议你们考虑这个时间段。
哈！最后放一张我家胖嘟嘟的宝贝吧。就啰嗦这么多吧，希望大家一起努力吧，为了可爱的宝宝！！宝宝是上天的礼物，一定会来到我们身边的。
