想生男孩的科学方法这些缺一不可随着生活水平的提高以及医学技术的发展，人们对科学备孕以及健康怀孕的重视程度与日俱增。准妈妈可以多参加各种孕期知识讲座，了解备孕以及怀孕的基本常识，让身体更加健康，生育系统更加发达，怀孕更加轻松简单。那么，准妈妈应该做好哪儿些方面的准备呢？
1、身体健康
准妈妈在备孕之前，可以到当地正规的医院进行孕前优生优育方面的检查，比如：妇科疾病、遗传性疾病等等，确保身体没有任何增加孕育难度的生理性疾病之后再积极备孕。
准妈妈尽量多吃新鲜的水果蔬菜以及五谷杂粮，并搭配高碱营养蛋白还有平时饮食中可以摄入一些碱性食物比如蔬菜水果，豆类等来补充身体内含量过低的营养元素，拒绝因营养不良或者营养过剩等情况的发生，提升准妈妈的免疫力和抵抗力，提高卵巢的孕育功能以及卵子的质量，改善全身乏力等亚健康状态，形成更加健康的碱性体质，打造更加适合y精子存活的碱性环境，从而增加生儿子的几率。此外，准妈妈还应该保证充足的睡眠时间，养成早睡早起以及经常体育锻炼的好习惯，有利于维持内分泌水平的平衡以及增强体质。
2、生理规律
准妈妈生理规律主要是指月经规律，不存在痛经、经期提前或者后延等情况。准妈妈要记清楚自己的月经日期，知道自己的月经周期，并以此为基础来推算自己的排卵期和安全期。除此之外，准妈妈还可以通过测量体温、使用排卵测试纸等方式来计算排卵期，尽量在排卵期同房，提高受孕成功率。
3、心情舒畅
生活本来就不会一帆风顺，准妈妈怀孕后，由于身体内各种激素水平的变化以及对胎儿健康的担心，让准妈妈的脾气变得更加暴躁不安，这时，准妈妈可以通过看书、听轻音乐等方式来保持心情的平和，经常和家人朋友聊天，说出自己的烦恼，感受家人对自己和胎儿的关爱，增加怀孕的信心。另外，准妈妈保持心情的轻松愉悦，缓解怀孕的精神压力，有利于维持内分泌水平的平衡，为碱性体质的形成奠定基础。
准妈妈在备孕之前，要做好经济准备以及人生规划，在决定怀孕之前要做好避孕措施，尽量不要因意外怀孕打乱自己的孕育计划，此外，准妈妈还应以积极乐观的心态迎接新生命。
