为什么备孕要提前3个月？原因很重要！

三个月的准备时间并不是硬性的要求，如果是意外怀孕或者备孕一个月就成功了，也不要担忧，从现在开始注意调整饮食、作息和生活习惯等，注意补充叶酸，做好孕检即可，无需紧张忧虑。

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