备孕生男孩的科学方法 我上个月二胎卸货一枚男宝，现在终于出月子了，终于可以出门晒晒我的小宝咯。综合我的备孕经验，我想我很有必要给备孕男孩的姐妹们说说，备孕男孩有很多方方面面的因素，你真的准备好了吗？
一、备孕的时间
备孕时间最少要3个月以上，备孕越早越好。一是因为男性的精子从排出到成熟要3个月，二是因为女性要代谢排出体内有害物质也需要3个月，才能够达到优育的目的。所以姐妹们一定要知道这个，不要觉得时间太长，一定要做好这方面的准备。
二、注意避孕
在充分准备好后才可以受孕，之前最好避孕。我一胎的时候不懂，以为备孕就可以造人了，所以还没调整好就怀上了，生了女儿；备孕二胎的时候，我早就做好这方面的准备了，所以备孕了至少3个月才不用安全套，顺其自然，生了男孩。
三、注意AA频率
虽然备孕前面3个月要注意避孕，可以同房，但要注意AA频率，因为带安全套也会有怀孕的可能，所以还是要注意到AA频率。如果过高了，男性往往精力不足，产生的精子质量不好，但频率过低，又怕错过了排卵期。
四、注意营养摄取
健康合理的饮食方式，一定要注意营养的摄取，适当的补充人体需要的微量元素，只有百利而无一害，能够增加受孕机会，并且也能储存满足孕期胎儿生长发育所需要的营养元素。我的两个孩子都是非常健康的，怀大宝那时不懂，买了补品来吃，盲目补营养结果补过头了，身体发胖，后来在怀小宝前不敢大吃特吃为了生男孩我也吃些碱性食物比如蔬菜水果、豆类、还有高碱营养蛋白，坚果等其中摄入，来调节身体体质，同时我还能帮我补充孕育所需的营养。
以上4个备孕注意事项，想要男孩的姐妹们你都准备好了吗？准备好了那就祝你早日好孕！
