作为女人,你真的知道你是哪天排卵吗?关于备孕排卵期,划重点!

作者:互联网 05-06阅读:3899次

精子和卵子的存活时间都不长,二者必须在有限的时间内汇合才能形成受精卵,并最终孕育成宝宝。男人每天都可以提供精子,但是女人就没有这么好的条件了,她们一个月只有一次的排卵机会,少数情况下会提供2~3颗,但是无论如何也不能和精子的数量比,因此受孕必须把握好排卵的时机,把握得不好就有可能出现长时间不孕的情况。

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卵子的个头不大,但是它并不会单独出现,它被裹挟在卵泡内,卵泡的体积大得多,成熟时一般有20毫米左右。排卵的时机这要根据具体情况来分析,每个人的情况是不同的,有的人卵泡长得很大才会排卵,有的人却小一点。如果想要知道排卵的确切时间,可以通过B超监测一个排卵周期就清楚了。卵泡成熟以后,一般在1~2天内就能排出卵子。只有成熟的卵泡排出的卵子才能孕育出聪明的小孩,这是优生优育的必要条件。

排卵期是指卵细胞和卵丘细胞一起被排出的过程,正常情况下,女子每个月都会经历一次。卵子排出之后,可以在输卵管中生存1~2天,而男子的精子在进入女性体内以后,可以维持2~3天的受精能力。

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知道女子的排卵期以及精子、卵子的生存时间以后,夫妻双方便可以在这个时间段内同房,以提高受孕概率。

女性体内的内分泌水平每个月都会发生一次周期性的变化,在内分泌的影响下,卵巢和子宫内膜也会随之发生一次周期性变化。一般来说,卵巢的这种周期性变化由卵泡期、排卵期、黄体形成期、黄体萎缩期组成,在此过程中还会分泌性激素。在卵巢周期性变化的作用下,子宫内膜也会跟着出现周期性变化,由月经期(月经周期第1~4天),增殖期(月经周期第5~14天),分泌期(月经周期第15~23天),月经前期(月经周期第24~28天)组成,在此过程中,女子会排出月经。

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月经周期指的就是两次月经的间隔时间,正常的月经周期是28~30天,有时会提前或推迟3天,这属于正常现象。排卵是在月经周期的过程中完成的,一般在月经周期的中间,也就是下次月经前14~15天左右。

排卵前5天、当日及后4天是女性每月的最佳受孕时间。在排卵时会出现小腹坠痛及乳房胀痛感。