备孕前,这5项与胎儿健康息息相关的检查,孕妈一定要做

作者:十月呵护 05-17阅读:5242次

我一个朋友,去年刚结婚,今年打算要小孩,从4月份就开始备孕。那天她给我打来电话,说她备孕期间饮食营养均衡,不熬夜,坚持锻炼,也不允许老公抽烟、喝酒,工作上的事情全都暂时搁置,叶酸已经在吃了,问我这样子的备孕是否可以生一个健康的宝宝。

为了想要一个健康的宝宝,生活中良好的习惯是一方面,最重要的在备孕的时候就要做一个全面体检,对双方的身体有一个了解,以便及时采取优生优育的措施,了解自己的生育风险,这不仅是对小孩负责也是对自己和家庭负责。


那么我们需要关注体检中的哪些方面呢?

1. 传染性疾病情况:如艾滋病毒、乙肝、结核菌、梅毒,还要了解目前疾病状态和传染性,确定合适的生育时间。


2. 遗传性疾病情况:家族中有遗传病史、智力发育缺陷、精神病史、染色体异常者应进行遗传学检查。这可能涉及到是否适宜生育,后代出现遗传风险的风险大小,如果孩子出生了有什么疾病要如何应对,这些问题都是需要提前向对方坦白,这关系到孩子和家庭的幸福。

3. 慢性疾病情况:糖尿病、高血压等疾病,要提前了解和预防,如果此时不适合怀孕,那就先好好调整自己的身体状况,待医生认为可以怀孕的时候再去备孕。在身体不具备怀孕条件的情况下强行怀孕是非常危险的。这种慢性疾病很大程度都是和生活方式有关系,所以在日常,一定要养成一个良好的生活习惯:合理饮食、戒烟限酒、保证睡眠、愉悦心情、坚持运动。


4. 营养相关指标:是否缺铁、缺钙、缺乏蛋白质、缺乏维生素...我国孕妇缺铁性贫血率高达17.2%,铁缺乏可能导致心慌、喘不过气、容易疲劳等问题。这种营养不良问题必须在孕前3个月解决,在医生建议下补充相关营养素及其在饮食中的摄入。


5. 肠胃消化吸收情况:孕期营养是最重要的,由于早孕反应孕妈在饮食上就受到一定限制,后期营养补充的时候,如果身体无法充分消化吸收食物,营养供应不足,是会影响胎儿发育的,所以这个也是需要提前和医生确定对策,以防孕期出现问题。

除此之外,准备怀孕的夫妻还要保持合理体重,进行体能训练,远离各种不良环境(新车、家具、有辐射的地方、戒烟限酒等),丈夫要多陪妻子,提升各自的身体健康状况,为生育一个健康的宝宝做准备。

你们怀孕前都做了哪些准备呢?