频繁啪啪啪就能增加受孕几率?你别逗了!

作者:孕婴帮 05-23阅读:4329次

文/孕婴帮,欢迎个人转发分享!

一些备孕中的小夫妻,总是会面对这样的问题,一边是久备不孕,一边是造娃心切,于是便想着可以增加啪啪啪的次数,来提升受孕的几率,但事实真的是这样吗?

频繁啪啪啪影响女性排卵

为了快速受孕而频繁啪啪啪,同样也会影响女性的排卵。因为对于会产生异性免疫反应的女性来说,如果过于频繁接触精子,容易激发体内产生抗精子的抗体,使精子的行动受阻,从而会影响精子和卵子的结合。

频繁啪啪啪降低精子质量

因为啪啪啪的次数过于频繁,会使精子的数量减少,甚至还会出现尚未发育成熟的精子,也使精子的质量不高,无法很好地与卵子结合,便会使受孕的几率下降。

做哪些事情有助于受孕呢?

1、夫妻双方保持好的生活习惯,尽量不要熬夜,禁止喝酒、抽烟,在饮食上,因多食清淡有营养的蔬菜肉类,均衡搭配。

2、女性要多注意腹部的保暖,避免子宫受凉,在晚上睡觉前可用热水泡脚,来促进血循环,多吃一些温补的食物,如桂圆、红枣、花生、核桃等。

3、坚持适当的运动,备孕中的夫妻,可每天坚持运动20~30分钟,但要避免剧烈运动,慢走、慢跑等都是不错的选择。

正在备孕中的小夫妻们,切记不可因为造娃心切,就频繁啪啪啪哦,这样不仅不会快速受孕,很可能还会适得其反。只有保持好的心情,计算正确的排卵时间,把握频率,这样才会更容易受孕成功哦。

我是帮妈,两个孩子的妈妈,一名高级育婴师兼具插画师,有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题,问我吧。