摆脱不孕,谨记备孕5种食物,调理气血,滋养卵巢,马上有好孕

作者:久多历史 07-18阅读:4471次

伴随着现代社会快速发展的还有女性的不孕症,近年来越来愈多的女性发现在结婚之后有不孕的现象,虽然现代的医学发展快、水平高,但是长期的吃药、打针给很多女性带来了心理上和身体上的伤害。那么,导致现代越来越多女性不孕的原因又是什么呢?

易不孕的不良习惯一:盲目减肥

过度节食、乱吃减肥药都属于盲目减肥,过度节食会让身体营养不均衡、微量元素严重缺乏甚至影响到生育能力,减肥药也会引起女性内分泌紊乱,影响受孕,如果准备生宝宝,建议停服三个月,再怀孕!

易不孕的不良习惯二:长期吃素

不少女性为了保持苗条的身体,选择长期吃素。虽然素食对身体有好处并且还能有助减肥,但女性长期吃素会使体内激素出现紊乱,月经周期缩短,严重者或导致不孕不育。

易不孕的不良习惯三:房事不洁

月经期间行房事,易使细菌和经血通过松驰的宫颈口进入盆腔内,从而引发盆腔感染,如果逆流的经血残存在盆腔内,造成子宫内膜异位症,这两种疾病都是摧残生育能力的杀手。另外,有的女性性爱不检点,不注意卫生,也会引发盆腔炎,严重的会造成不孕症。

易不孕的不良习惯四:压力过大

就业竞争加剧使很多职场女性压力倍增,易处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态,如正在备孕的女性,长期处于极大的压力下,容易出现内分泌紊乱、不排卵等状况,不易怀上宝宝!

易不孕的不良习惯五:抽烟酗酒

女性经常抽烟酗酒会造成月经紊乱、生育能力下降,因为酒精会妨碍营养物质的吸收,是生育能力的基本因素,但是,仅仅一杯红酒就可减少体内锌的含量。如若长期抽烟酗酒,严重的甚至会出现自然流产、早产、死产或出生缺陷等问题。

简单有效的健康备孕法:

膏滋疗法以滋补、保健、强身、抗衰、延年益寿为特点,可恢复人体脏器功能提高机体的免疫能力。从剂型角度而论,膏滋取汁浓缩,集中了药物之精华,量少而质纯,易于消化吸收;再者使用简单、方便,不须每天煎药,且甘甜悦口,便于长期应用。

知坤堂桃红观子膏,浓缩了20多种名贵中药的精华炼制成膏。在暖宫排卵、滋养卵巢、气血调理、延缓衰老等方面收效良好。经过了多年的临床实践,受到了广大家庭及专家的一致好评,可以放心使用,现在已经被众多备孕朋友的推崇和选择。

随着网络的发展,我们可以了解到更多的相关信息,材料的购买也会越来越方便,中医的好孕方法也逐渐成为了众多女性助孕的首选。

滋方服用注意事项:

膏滋药大多以补药作为君药,滋补为主,不宜在服药期间饮茶。通常在服膏滋药期间,凡属于生冷、粘腻、腥臭等不易消化及有特殊刺激性的食物都应避免。阴虚内热者尤不宜吃辛辣助火的食品;虚寒之体少食属寒凉的水果如柿子、梨等;哮喘患者忌虾蟹腥味等食品;服人参类膏滋方时忌食萝卜、茶叶;服首乌类膏滋方时忌食动物血及铁剂;感冒发热、伤食腹胀或腹泻等均应暂停服用。

哪些食物有助孕作用?

1、鲜果、鲜菜汁

鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物,使血液呈感性,把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。女性朋友可以多吃。

2、海鱼

海鱼有一定的助孕作用。海鱼含有丰富的多种不饱和脂肪酸,能阻断人体对香烟的反应,增强免疫力。

3、春韭

春韭又叫起阳草,含有丰富的蛋白质、纤维素、挥发油、硫化物等,其粗纤维可以帮助饮酒、吸烟者排泄体内的毒素,对怀孕有一定的辅助作用。

4、畜禽血

畜禽血也有助孕作用。鸡、鹅、猪、鸭等动物血中的血蛋白被胃液分解后,可以和侵人人体的烟尘发生反应,增强淋巴细胞的吞噬功能。猪血中含丰富的铁、铜、锌、钴、钙、磷、钾、硅氨基酸等人体所必需的营养物质,特别适宜贫血及体弱者食用。

5、木耳

木耳营养丰富,含有较多的胶质,有润肺和清理胃肠功能,所以是棉毛、麻纺织工人清除体内污物及异物的保健食品,想怀孕的女性朋友也可以多吃。