会懂得“算”日子,才可以快速成功备孕!

作者:互联网 07-18阅读:4055次

表妹准备要孩子,现在开始备孕了,听姑妈说前段日子表妹还专门报了一个“聪明妈妈备孕培训班”,这个培训班收费虽然很贵,不过他们负责的也很全面,女性备孕期间的饮食搭配、生活作息、身体锻炼、还包括孕前检查等等,各个方面的注意事项他们都涵盖了。等调养好身体,真正开始备孕时,还会有专门的工作人员为其量身定制计算出最佳同房时间。

这样的培训班,近些年随着人们科学备孕的意识提高也是越来越流行了,毕竟不想让孩子输在起跑线上,就要从孩子来妈妈肚里之前就开始抓起。科学备孕有几点讲究,一般人们只知道要优生优育,就要在夫妻双方最适合受孕的年纪要孩子,其实除了在最佳受孕年龄要孩子,下面这两点也很重要。

会懂得“算”日子,才可以快速成功备孕!

最佳受孕季节:

准备要宝宝的家庭,如果条件允许,医生建议最好选择在7月至9月之间这个时间受孕。我们知道,一般怀孕后前三个月因胎心不稳,胎宝宝刚在妈妈肚里安家,孕妈和胎宝彼此还都不太适应,会有一个“磨合期”,这个“磨合期”多数孕妈都会出现一些不适,有的还会恶心、呕吐,总之就是身体很遭罪。如果在7月至9月之间怀孕,那孕初期就出现在夏末秋初,成功避开了夏季的炎热和冬天的寒冷,相对而言孕妈身体会更舒服一些。这个时间段,瓜果蔬菜都成熟了,有的孕妈怀孕后口味大变,也可以多吃些爽口的蔬菜瓜果来过渡。

会懂得“算”日子,才可以快速成功备孕!

此外,女性在夏末秋初怀孕,分娩时是第二年的春末夏初,这个时候不冷不热的,孕妈坐月子不受罪,小宝宝刚出生的时候也不用担心热着冷着,照顾起来会更方面,这个季节小宝宝的患病率也会降低,等夏天到来的时候,宝宝已经长大了些,抵抗力和免疫力都会提高。

最佳受孕时间点:

我们知道受孕需要女性卵子、男性精子两者结合成为受精卵,然后在子宫里“住下来”才算成功。受精卵的质量怎样,是由精子和卵子的质量共同决定的。对女性来讲,要计算好自己的排卵期,如果需要在月经结束后一周可以去医院做卵泡监测,让医生给计算出卵子成熟的具体时间,选择这天同房,卵子的质量会是最高的。

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对男性来说,一天中精子数量最多也最活跃的时间段是从下午5点至7点开始,一直持续到晚上11点,这之后精子数量和质量就会急剧下降。按照这个计算,再结合女性的排卵期,最佳同房时间易安排在排卵期当天晚上的9点左右,选择这个最佳受孕时间段同房,受精卵的质量一般情况下都会很高。

你在备孕吗?了解这几点,可以7周查男宝的香港安盛医疗中心相信你的“好孕”也很快就会来的。