备孕之前,这四个问题你一定要知道?

作者:医羽海外 08-10阅读:1334次

育出健康的小孩,是许多女性的美好梦想。但是你知道吗?怀孕不仅仅是卵子和精子的简单结合。作为一个想要孩子的家庭,是需要提前做好准备的哦!那么这些问题你有想过吗?你真的做好充足的准备了吗?

备孕第一问 :身体检查

做体检不要只是女性去做,要夫妻两个都去,因为这样可以确认一下双方是否都无疾病,是否有心脏病、肝病、糖尿病等等,而且还要检查女性的身体情况,有没有炎症。在去检查的时候要告诉一声,是想要备孕,看看身体情况是否适合怀孕。有的夫妻在一起备孕很久,最后怀孕之后去检查的时候发现并不适合怀孕,这样的情况很让人恼火。所以在之前就要检查好,让医生给出建议。

备孕第二问:调理身体,不抽烟酗酒。

胎儿的健康程度其实也取决于受孕时父母的身体状态,父母双方的身体情况良好,非常健康的情况下,受孕的几率也会很大。以后胎儿健康的几率也会增大。一些女性可能过度的减肥,平时不注意饮食,这就要注意了,备孕的身体最好不要过胖和过瘦。另外,一些女性可能比较宫寒,这时候就要多注意饮食,和平时的衣着打扮,不要着凉,给胎儿一个良好的生长环境。

也有一些女性是经常抽烟酗酒的,这样对身体不好,同时,在备孕的时候,男人也应该戒掉。最起码在两个人孕前的三个月不要抽烟喝酒,这样对胎儿的健康不好。可能会出现流产,胎儿畸形的情况。不管怎么样,一定要在注意戒烟戒酒,生完孩子之后也尽量不要抽烟喝酒,对孩子不好。

备孕第三问 :备孕期间怎么吃?

只要先掌握以下4点原则,你就已经有70%的好孕体质。

1、摄取优质蛋白质

2、下午四点以后,不吃叶菜类与水果

3、远离上火食物

4、消除内火

备孕第四问:备孕期,双方互相协助鼓励!

建议老公陪着太太一起调整体质,尤其是不避孕超过一年以上,仍然没有怀孕的夫妻。先生可不要以为怀孕只是太太的事情,因为如果男生体质上火,精子的数量与质量都会下降,也会致使太太不容易受孕,所以如果能够夫妻俩一起调整体质,有个健康宝宝绝对不是问题。更何况,夫妻一起调养,还能彼此监督,彼此鼓励啊。