初次怀孕的女性在身体和心理上都会发生一连串的变化。因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，或者原本没有生育的计划，也不了解身体的反应，以致误食药物或者疏忽了生活上的细节．都可能对胎儿和母体产生不良的影响。
就身体反应而言，怀孕初期可能会有类似感冒的症状，此时若胡乱买成药吃，不仅不能达到治疗的效果，说不定还会生出畸形儿呢！所以平日在任何情况下都不要任意服用成药，最安全的办法是去看医生，找出病因。
自觉身体不适时，不要勉强做剧烈运动，或在此时远游，以免造成意外流产。此外，若非必要，不要随意做×光照射，应先检查身体状况．确定有无怀孕。这些生活上的细节，在身体健康．正常工作情况下．偶然误犯好像无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤害。为了避免后悔莫及，必须谨慎从事。
怀孕一个月时应该了解与准备的事
(1)避免使用对胎儿有害的药物在有可能受孕的时候(最易忽略的是妊娠30—40天之间）．如果患伤风感冒、便秘．头痛．失眠等不适，不要随意用药，必须及时就医，并告诉医生自己怀孕的时间，以便选用效果好又对胎儿无害的药物。服药时一定要遵从医嘱，切不可擅自乱用。但是也不能讳疾忌医使病情加重，不要认为一服药就会致畸而因噎废食。这样会延误治疗，对胎儿的生长发育同样有害。
(2)坚持每天服用叶酸补充剂从怀孕1个月至怀孕3个月．在医生指导下每天口服叶酸剂。"斯利安片"或"马特纳"，不可掉以轻心。
