孕妇过三伏,腹中揣火炉?其实,夏天怀孕的好处还挺多

作者:育儿房间 08-15阅读:5160次

“孕妇过三伏,腹中揣火炉”,这句老话说的就是夏天女性怀孕的坏处,认为夏天不适合怀孕。然而也有人说,夏天很适合怀孕,气温高,坐月子不容易着凉。如今正值夏日,现在是个怀孕的好时机吗?

你可能不知道,夏日怀孕其实好处还挺多。中医认为夏季人的阳气最充足,“阳生阴长”,是比较容易怀孕的时候。而从西医角度讲,夏季能避开春季各种流行病毒,而且精子在温暖的环境下活跃度也高,受精卵着床、发育都会受益,因此怀孕成功率也会更高。

而且,如果在夏季怀孕,按照女性妊娠期280天计算,现在备孕,宝宝正好会在既不冷也不热的春天出生,无论是宝宝的健康还是宝妈的身体恢复都能受益于此。还有一点,在夏季怀孕的孕妈正好赶上了果蔬的上市旺盛期,能获得丰富的营养物质补充,这对于胎儿发育也是有益的。

夏日正适合怀孕,如果能掌握每天的最佳受孕时间,那么就会很容易如愿以偿。一般来说下午的五点到七点是一天中的最佳受孕时间,对于男性,这段时间精子的活性和质量都是一天内的巅峰;对于女性,由于荷尔蒙分泌量达到顶峰,自身体温会有小幅度上升,排卵会受到促进的作用。

此外,各位夏日备孕的小夫妻们还要注意一些重要的事项:

1、规律作息

没黑没白、不分昼夜的作息可对备孕很不利。作息紊乱容易造成内分泌紊乱,由此对精子和卵子造成不良影响,备孕夫妻要多加注意。

2、调整心态

怀孕这件事不仅考验双方的身体素质,更是在考验双方的心理素质。怀孕始终还是受运气影响的,而在炎炎夏日如果备孕老是失败往往会让夫妻心态烦躁,反而更不利于受孕。为了成功受孕,夫妻二人还是调整好心态,以积极的态度完成这个“挑战”。

3、合理饮食

很多备孕夫妻为了保证未来宝宝的健康,往往不会再刻意控制自己的饮食了,殊不知饮食过量会影响男性精子质量和女性受孕体质,反而阻碍了受孕。

4、安排好同房时间

首先破除大家的一个误会:同房次数越多、越频繁,受孕几率也越大,这是个错误的观点,如果同房过于高频,很容易造成精子未能发育成熟而无法成功受孕。

夏日怀孕好处多多,是个怀孕的好时机,希望各位想要怀孕的朋友都能在这个夏天如愿以偿!

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