为了备孕辞职,一年过后就后悔,姐妹们不要走我的老路

作者:胖达情感说 10-17阅读:5116次

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今日话题:为了备孕辞职,一年过后就后悔,姐妹们不要走我的老路

​前一段时间听到一位女性跟我说起她的备孕经历。她希望备孕的姐妹们能有所借鉴,尽量别走她的老路。她说她花了整整一年的时间回家备孕,结果不仅没怀上,还把自己和老公的关系都弄僵了,特别后悔。

当时她刚结婚,没多久婆婆催生孩子。她和老公一合计,也是时候了,再加上工作也做腻了,就辞职回家专门备孕,想要优生优育。婆婆也特意从老家赶来给她做饭。

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一开始她就买了测排卵试纸,体温计,婆婆还提醒她买验孕棒。她也积极地测量体温,计算排卵日子。前三个月还好好的,虽然没怀上但也是常理,婆婆虽然着急也没说什么。等到第四个月,她无意中听到婆婆对老公说,小美怎么还没怀上,该不会是身体有问题吧?这话在她心里成了一个疙瘩。明明孕前检查都做过,怎么可能有问题?

于是她又特意每月去医院做B超测排卵,可还是没怀上。时间一天天过去,半年后婆婆提出要走,说“没心劲儿再呆”,她知道是为什么。她催促老公去体检,老公虽不情愿但也去了,没问题。可不知道怎么了,一年过去了仍没怀上。家里的气氛已经不像以前那么轻松,“不孕不育”似乎已成为压在他们心头的大石。

听了小美的述说,我基本上已经明白了他们不孕的原因,那就是太紧张“怀不上”这件事了,过早地给自己扣上个“不孕不育”的帽子,导致心理压力过大,从而影响好孕。

先声明一个观点,自然试孕超过一年仍然没有怀孕才能称得上“不孕不育”,这时候找医生查病因也不迟。而故事中的小美才不到半年就开始着急了,而“着急”就会导致心态不稳,从而更影响好孕。

身体健康时,什么情况下最容易好孕?当然是心情放松时。生活中常见的“意外惊喜”常常来自以下场景:度蜜月时怀孕了;多年怀不上,绝望后领养个孩子,第二年就怀上了;夫妻两人已经被“判”为不孕不育,离婚后各自结婚,很快两家都添了孩子。这些当然不是因为巧合,而是心态放松了。

人的情绪会影响内分泌,而在负面情绪的控制下,内分泌紊乱导致孕激素紊乱,自然会影响好孕。小美的错误之处在于,她把“怀孕”当做了当时生活中的唯一,在这上面花费太多精力。关注得多期望自然就高,一到特定的排卵日期就不自觉地紧张,反而影响体内微环境,影响受孕。

最后说两句:所以,建议女性朋友们不要把备孕当做生活中的唯一,有工作的继续做好工作,不工作的培养一些爱好,坚持一些好习惯。这样心态放轻松,好孕自然来。你是备孕多久怀上的呢?

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