怀孕生宝宝,这3个关键时间要了解,夫妻知道越早越受益

作者:幼芽妈妈 12-03阅读:740次

怀孕生宝宝是一件让全家人都开心,快乐的事情,所以,夫妻双方都希望能得到一个健康聪敏的宝宝,当然了,怀孕生宝宝也是讲究时间的,若能抓住这几个关键的时间点,好处还真是不少呢,备孕的夫妻越早知道越受益。

一、最佳生育年龄

处在最佳生育年龄内的夫妻才会使身体处于最佳状态,卵子和精子的质量也最好,更容易优生,女性的最佳生育年龄在25至30岁之间,此时女性的身体处于最佳的状态,对宝宝的发育非常有好处,更容易生出聪明健康的优质宝宝,并且生宝宝后身体也比较容易恢复。

男性的最佳生育年龄通常在30至35岁,这个时期的男性精子比较活跃,质量好,更容易生出优质的宝宝,而且此时的男性在思想上已经成熟,经济基础也比较稳定,能为宝宝提供良好的生长教育环境,能承担起为父亲的责任。

二、一天中良好的同房时间

在一天的时间内,男性精子的活跃程度也是随着时间的变化而变化的,正常情况下,在傍晚的5点至7点之间,男性精子最为活跃,质量也最好,这时候同房,有利于生出较为优质的宝宝哦。

三、一个月内“中奖率”最高的几天

想生出健康聪明的宝宝,并不是夫妻同房频率越高越好,关键还在于把握好一个月内最为重要的几天时间,因为精子的成熟期需要3至5天,而卵子则是女性每个月只排出一颗,所以,老公要把握好在老婆的排卵期提供优质精子就更能提高“中奖率”。