备孕真的就是女人的事?有这想法赶紧调整过来,分享正确的备孕!

作者:挚爱宝宝一生 01-25阅读:4287次

许多人都会相继的认为,备孕只需要女方做好就得,男人的话不需要那么多的准备,检查那么多,其实这个想法是极其错误的,备孕是男女双方的事情,都需要做好完全的准备,这样才能提高成功率。

25岁的刘先生是某广告公司的设计师,结婚2年,其妻仍未怀孕,但检查女方却未发现异常。刘先生到医院检查精液,大夫说他患有精液不液化症,是缺锌引起的精液不液化症,是导致不育的重要原因,在经过三个月的补锌后,精液液化也恢复正常,精子的数量和质量也偶遇很大的提高。

成功的分享不能独享,一起来学习

就在不久,他向家人、亲戚、医生说了妻子怀孕的消息,还分享了自己走的一些弯路,最后如何走上了正确的备孕道路的,这么一路路的走来,为正在备孕、打算要孩子的家庭上了一课。

其中就有说到了一点,那就是补锌,补锌对于男性备孕来说起着事关重要的地位,因为锌是人体必须的微量元素,每次参与着身体各种酶和细胞的活动,缺锌不仅会导致男性性功能低下,性欲下降,精子数量减少还会导致前列腺中的酶活性发生异常改变,影响精液的液化和精子的正常运动。

锌的摄入量与精子的浓度有很大关系。因此,男性备孕期间可以摄入足够的锌,这样才能确保精子属于最佳状态。

《解放军医学院学报》中提到,睾丸的发育、生精、内分泌功能都和锌有着密切的关系,对锌营养的需求也十分的敏感,体内锌保持平衡,这对于刺激睾酮的生成很有帮助。

新稀宝片,富含高的锌营养素,锌硒蛋白结合,保护身体机能,它们高活性且吸收比较高,能帮助人体免受自由基的破坏性影响促进精子的生成和培养,随时蓄力待发孕育健康的宝宝,共建美好家园。

在补锌的同时要养成良好的生活习惯。

1、禁烟戒酒:因为尼古丁和酒精是危害精子的第一大杀手,长期大量喝酒,会使70%的精子发育不良或失去活力,香烟中的尼古丁、焦油、二恶因等有害物质,会通过血液进入人体,杀灭男性体内正常的精子,大大降低精子的数量,因此在备孕期间要禁止烟酒。

2、健身健体。备孕的除了精子质量之外更离不开健康的体魄,在备孕期间要注意锻炼,排除身体中污垢,让身体保持一个最佳状态,这对宝宝的健康是有很大的影响的。