准妈妈准爸爸性感与怀孕并不是无法兼顾的。怀孕的准妈妈们，必须要重新调整怀孕时对性感的认知。事实上，你在怀孕时的外表、穿着上的调整，可能正反映出你对怀孕及未来身为人母之后，对于性感的认知差异。在结婚前，你可能追逐流行时尚，在装扮上会参考杂志上的名模造型，如何保持身材的纤细，更是你的终极任务；但在结婚后，你开始觉得，追逐流行造型，不如营造夫妻情深的氛围要更重要，有趣的是，你可能因此让人觉得更为性感。怀孕后，身体外观上明显的变化，与过去青春期的发育类似，到这时，你会好好静下来思考：“我该怎么做，才能让自己看起来更性感？”
首先，如果从生理学方面来看，生儿育女既然是成熟女人的天赋，那么，怀孕的女性体态变化中所散发出来的成熟魅力，自然是毋庸置疑的。而就人类学方面来看，怀孕的女性正延续着人类传宗接代的神圣使命，这种圣洁的行为自有其巨大的魅力所在。不过，由于你在怀孕的前几个月，会有严重害喜、极度倦怠的现象发生，因此，你可能会觉得自己常常狼狈不堪，更谈不上有多少性感可言。
一旦你逐渐恢复正常之后，如果你还对自己的性感没有信心，那么，这个罪魁祸首很可能就要归结于多年以来，你受到芭比娃娃那种单一呆板的性感形象的影响，结果完全失去了自己的风格与自信。你会担心自己的身材，永远恢复不了怀孕前的样子，这样的顾虑是正常的。根据研究指出，大多数女性在怀孕时，有两项最令她们感到困扰的事，第一就是身体上的不适感；其次，就要算“怀孕时的焦虑”了。关于这点，你应该多向美国知名影星黛米•摩尔看齐，她在怀孕时依然勇于拍摄大肚照，将孕妇的性感与风韵表现得淋漓尽致，谁说怀孕时就性感不起来呢？
准妈妈准爸爸虽然社会的主流价值观，仍然视胸部丰满坚挺、身材苗条的女人为尤物，但身为孕妇的你，可以不去理会这些呆板的价值观，而沉醉在身体的种种变化上。因此，不要再和自己过不去，不管你多么向往拥有魔鬼身材，很抱歉，在有关孕妇的审美观点里，身材越是丰满浑圆，就越美丽性感。当然，这样的观念你一时恐怕很难接受，就算你听说过“为了生一个健康的孩子，一切牺牲都值得”这句话，但你可能对走样的身材仍然会耿耿于怀，这种现象在新手妈妈的身上最为明显。也许，当你再次怀孕后，对于身材的期望才可能有比较明显的调整。
如果你实在无法接受身材上的变化，也许以下建议可以帮得上一点忙。
向你过去性感的身材告别吧！如果你觉得自己实在很难接受逐渐走样的身材，尤其是你根本还没做好怀孕的心理准备，那么，好好找个时间静一静，用各种可以让你觉得舒服的方式来向你过去美丽的身材告别。同时，以欢愉的心情，迎接另一种形式的性感身材。如果你还是无法释怀，可以向专业人士咨询，请他们提供协助。
乐观地向前看。以更宏观的角度来看待事情，多朝着你会有所得的地方看，而不是一直钻牛角尖着眼于你有所失的地方。想想看，你丰腴的身材不是也会让丈夫有更多可欣赏和抚摸的地方吗？如果你还是无法面对这样的事实，也可以向一些有经验的朋友请教，过来人的经验也许可以给你一些启发。因此，请站在镜子前面，坦诚面对并包容自己身材的变化，同时，也别忘了给自己一些掌声哦！
让自己看起来更性感。虽然你的身体日渐丰腴，但这并不表示你就应该看起来更难看。好好替自己设计个发型、改变化妆与穿着上的造型，让丈夫耳目一新。
准妈妈准爸爸行为上更妩媚一些。社会学家研究指出，人类行为的变化，可以对心态、情绪造成影响。比如一个简单的微笑，就可以刺激脑部，产生令你感到愉快的物质，一时之间，你好像就会觉得心情真的不错。同样，如果你在行为上自暴自弃，不但你会觉得自己的形象真的糟糕透顶，丈夫可能也会跟着恼怒起来，结果就会一直恶性循环下去。相反，如果你能在行为上更妩媚一些，那么，效果一定会出乎你的意料，你很快会吃惊地发现自己确实很性感！
自信更能吸引丈夫。如果你总是觉得，逐渐隆起的腹部会让丈夫丧失兴趣，那可就大错特错了。一般来说，男人不仅多半会对妻子怀孕的肚子感兴趣，对妻子的身材因为怀孕产生的种种变化，也会大感好奇。一旦你度过怀孕前几个月的不适期，搞不好你的丈夫可能会对你们孕期的性生活感到非常兴奋呢！
说出真心话。与丈夫分享你怀孕时对性感态度的转变与看法，并进一步听听他对你身材心境变化的想法。双方都应该开诚布公地将自己内心真正的感受让对方知道，这样一来，双方便可以清楚地确认，对方是否会因此而失去对另一半的性趣，或是用什么样的方式可以进一步挑起对方的性趣。总之，不要总是先入为主地认为，丈夫一定会对你性趣索然，相反，他可能正想与你共度良宵呢！
共享身体变化的感觉。让丈夫因为你身体上的变化感到骄傲而不是退缩，比方说颜色变深的乳头、隆起的肚皮等。你俩可以专注地一起享受着你怀孕后身体种种变化的喜悦。你的乳房在分娩之前，完全专属他一人所有。另外，你们也可以一起脱个精光躺在床上，专注地感受腹中的胎动，这是新手爸爸从未有过的经历，相信他一定会觉得十分有意思。还有一种非常好的方式，就是要丈夫每个月都为你照些相片，将这个重大怀孕过 程中你身体的所有变化用相片记录下来。然后，你可以用一些可爱的相框将它们框起来，甚至将它们制作成精美的海报，你的丈夫一定会对他的“海报墙”感到洋洋得意。
浪漫一下又何妨。在宝宝出生前，经常定个周末约会。因为孩子出生后，你们彼此就没有太多的精力了。在怀孕中期，你可以在性生活上好好地满足、回馈他一番。其实，在整个怀孕过程中，你们的生活品质不应该被打折扣，偶尔约会一下，相信一定能增进你们小两口的生活情趣。
不要让他觉得你只是“性义工”。 许多女性在怀孕时，不论自己愿不愿意，仍然会卖力地履行夫妻义务。不过，可不要让丈夫觉得你只是应付差事，这样，他不但会感到索然无味，也一定会觉得很有罪恶感。
