知道怀孕后,有三件事要做到,可以利于你平安度过前三个月

作者:好孕 06-22阅读:5590次

文|好孕姐

怀孕前三个月经常被称为孕期最危险的时期,过了这个坎,一般就不用太操心了。为什么会有这种说法呢?一方面,在这个阶段最容易出现先兆流产、胎停育;另一方面,有些孕妈妈认为胎儿还小,自己偶尔任性不会对它产生什么影响。殊不知,这个阶段才是最致命的,所以知道自己怀孕后,以下这三件事孕妈妈可要一定做到了:

一.保持良好心情

孕妈妈的情绪和胎儿发育有着密切联系,特别是孕早期,胎儿正处于颚部发育的关键时期,如果孕妈经常生闷气,脾气暴躁,情绪不稳定,极大可能导致胎儿口唇畸形,也就是兔唇。此外长时间焦虑不安或者沮丧抑郁,孩子出生后在情绪和行为方面会出现不同程度的问题,比如注意力不集中,多动症,易激惹,爱发脾气。

所以检查出怀孕后,孕妈妈就让自己尽量少管一些闲事,尽可能少接触可能会影响自己心情的人和事,也不要整天担心胎儿不健康。当然更重要的是学会调整自己的情绪,不浏览负能量爆棚的页面。

二.减少同房次数

孕期前3个月胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接此时还不够紧密,如果进行性生活,很可能因为动作不当或过度兴奋,使子宫受到震动,让胎盘脱落、出血,造成流产。即使性生活时十分小心,但是由于骨盆腔充血,子宫收缩,也容易造成流产。

所以当知道怀孕后,孕妈妈就要及时提醒宝爸注意这方面的问题。

三.不要乱吃药

怀孕之后,孕妈妈的免疫力比较弱,抵抗病毒和细菌的能力会有所降低。感冒、发烧、咽喉炎、上火、牙疼等疾病很容易找上这个特殊时期的孕妈妈。如果不慎患上疾病,孕妈妈不要硬抗,毕竟孕期各种反应本来就够心塞的,但是也不要自己随便去药店买药吃,以免造成不可逆的伤害。而是应该及时去医院,听取医生的建议,并在医生的指导服用适合孕期的安全药物。

你做到几个?

怎么备孕成功率高?如何缓解孕吐?孕期可以xxoo吗?孕期感冒、发烧要不要吃药?预产期到了还没动静,闹哪样?月子里的那些规矩有没有科学依据?

如果你有这些困惑,

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