容易造成女人不孕不育的5大禁区,想生孩子的女性一定要避免

作者:爱样母婴营养师 07-20阅读:3018次

说起怀孕这事也真邪乎,有的夫妻不想要却一次就中了,有的夫妻非常想要孩子,却总是迟迟怀不上。每个女人都渴望成为一名母亲,但是如果女人在生活中不注意这5件事的话,那么想要怀孕就比其他人要困难了,所以,女人平时一定要注意这5个问题,让不孕不育离自己越远越好

1、不当的人流

很多意外怀孕女孩爱面子不肯到医院,而是买药或到私人诊所解决。不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状,这些都是继发性不孕的原因。

2、经期性生活

从女性生理健康角度讲,经期同房是不可取的。因为平时,宫颈是闭合的,细菌无法进入盆腔,但是经期宫颈就会变得松弛,保护能力也会下降。如果这时同房,就很容易使细菌和血液进入盆腔,从而引发盆腔炎症。更严重的是,以后可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的杀手。

3、盲目减肥

现在女孩子多数以“骨感”为美,殊不知,过瘦的女性也容易造成不孕。一般身高1.6米的成熟女性,体重最好不低于50公斤,才能不断排卵。因为当准妈咪体内没有足够量的脂肪,大脑就会逐渐生成一种叫做“脂瘦素”的内分泌物质,使女性的生殖功能减退诱发女性不孕症,而这种不利影响是不可逆的。另一方面,通过限制饮食来减肥,也容易造成营养不均衡,微量元素缺乏也会影响到生育能力。因此,爱美的女性们千万不要盲目减肥,避免导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。为了生下健康宝宝,最好保持健康匀称的身材,不要追求骨感而刻意减肥。

4、35岁以上才要孩子

年龄的增长对女性生育能力影响非常大,从女性的生理规律来说,生育能力最强在20-24岁,30岁以后缓慢下降。35岁以后迅速下降,35岁时是25岁时的一半,40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。

5、长期服用避孕药

很多夫妻在不想要孩子的时候,一般都是女性采用吃避孕药的方式避孕。但长期吃避孕药,会导致腺体分泌不足,子宫内膜发育不全,影响受孕成功的几率。