精子越来越少,质量越来越差,这些不良的生活习惯你占了几个?

作者:医学原创故事会 08-05阅读:5189次

小吴和妻子结婚两年多,妻子一直没能怀上孩子,父母越来越着急,督促之下两个人来到医院做全面的检查,检查发现,妻子倒没什么问题,小吴呢,也没有器质性疾病,不过他的精子数量却非常少,而且质量也很差,医生分析,这是导致他们不孕不育的主要原因。

其实像小吴这样的情况并不是个例,而且现象越来越频繁,每个月,都有很多不孕不育的夫妻来到医院就诊,检查来检查去,最后往往是精子的问题。

众所周知,受精卵发育成胚胎,而受精卵则必须由精子和卵子结合形成。所以如果精子和卵子任何一方出了问题,都会导致无法结合形成受精卵。

第一,精液的构成?

男性的精液主要由精子和精浆组成,精子由睾丸产生,精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精浆里含有困糖和蛋白质,是精子的营养物质。

正常的精液呈乳白色或淡黄色,每毫升为精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上。畸形精子应总数的10%以下。在室温下精子活动力持续3-4小时。精液是一种有机物。精液中含有困糖和蛋白质、以及一些酶类物质、无机盐和有机盐。

第二,什么原因会导致精子数量减少,质量下降?

①长期抽烟酗酒,香烟中含有数千种化学物质,这些化学物质不但能够致癌,还能够杀伤精子,而酒精也会导致精液质量下降。

②经常玩手机,电脑。长时间玩手机、电脑,电离辐射会对精子有一定影响。

③久坐,缺少运动。

④高脂肪饮食,熬夜,过度疲劳,长期饮用碳酸饮料。

⑤生殖道感染。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输,造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力变化,生殖道感染可抑制附属性腺分泌,使精子的活力和数量严重下降而致不育。

第三,微量元素缺乏对精子有影响吗?

当然有,微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生影响,所以如果挑食偏食,很容易引起锌和镁的缺乏,如果是儿童期缺少,还可能引起智力发育异常,生殖器官发育异常。

第四,房事过度对精子有影响吗?

当然有,尽管睾丸每天可生产数千万至几亿个精子,但一次房事之后,要5至7天后精子才能成熟和达到足够的数量。