文|好孕姐
如今社会在高速的发展中，可不孕不育的女性却越来越多了。除去那些本身器质性病变造成的不孕外，还有很多女性迟迟不孕是一些不好的习惯将“好孕气”阻断了，想要承接好孕，这几件事姑娘们可要注意了。
1.求子心切压力过大
不少夫妻结婚三四年后仍然无法怀孕，就开始焦虑不安，甚至双方父母，周围朋友都急切地为他们四处寻求怀孕秘方。久而久之，肚子没有鼓起来，内分泌却严重失调了。
焦虑、抑郁、紧张等情绪，会影响女性体内激素分泌的情况，导致月经周期紊乱，不利于正常受孕。
2.不注意经期保护
大部分女性都知道月经来潮期间，要注意保暖，不可剧烈运动，忌吃辛辣生冷食物，注意经期卫生，防止生殖系统感染。可是真正能做到的女性却少之又少。
不注意经期保护会增加阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，子宫内膜异位症等，让好孕离自己越来越远。
3.长期熬夜
长期熬夜不仅会加重女性内分泌紊乱，导致月经不调，排卵异常；还会导致免疫力低下，诱发炎症感染，引起妇科方面的疾病。我们都知道熬夜是种慢性自杀性行为，但正是由于是慢性的，潜在的，才会被忽视。如果想拥有健康的宝宝，一定要早早睡觉，养成良好的睡眠习惯。
4.爱爱过于频繁
很多长期没有孩子的夫妻，会增加爱爱频率，以为频率增加怀孕的几率自然会上升。实际上频繁爱爱，会导致男性成熟精子减少，女性卵泡功能下降等不良后果，而且单纯为了怀孕而“交功课”，没有达到兴奋点，很难缩短精子游进路程，从而减少受孕几率。
#这些阻断好孕的事你做了几件？#
