「你若安好、便是晴天」
最近很多妈妈聊到产后抑郁的事情！
都说，
产后身体总有一天是会恢复的！
但是，
怀孕生子后家庭、自身的改变，
对心理的折磨远比我们想象的可怕！
很多人说：“生个孩子而已，
哪里那么矫情！”
那是因为他们:
没有被产后抑郁逼着成长~
没有遇见能够逼疯妈的娃子~
没有经历过产前、产后双抑郁~
没有经历过神经衰弱般的生活~
没有遇见指手画脚的“她”~
没有经历过变成敏感无比的“仙人掌”~
没有经历过靠撕纸片来缓解压抑的每一天~
为什么会如此玻璃心？
这位妹子道出真相~
有一位妈咪倒是说出了产后抑郁的终极解决办法~
资料显示，产后抑郁在西方的患病率为7%～40%，我国患病率平均为14.7％，这其中还有相当大一部分，由于不了解、不重视而没有被纳入统计。
睡眠差，心情压抑、焦虑、悲观失望……而产后的妈妈们由于体内激素变化、家庭成员间的矛盾等，她们更容易和抑郁症不期而遇。
然而作为一个尚在月子期间、或出月子不久的妈妈，本身是非常需要人照顾，而家人和新妈妈自己都把太多精力放在孩子身上，因此进行自我调节、家人帮忙调节有时候显得非常困难。
这时候“她”能帮大忙！她就是——月嫂
1.外人的介入可以更好地解决产妇的产后抑郁
月嫂往往可以在兼顾产妇和家中老人的想法，不容易让双方发生冲突而导致产妇心理抑郁。
2.月嫂疏导更有效果
心理学家发现，疏导产后抑郁的工作家人做起来往往不奏效，而作为有着丰富带娃、照顾妈妈经验的月嫂在长期的工作积累中，往往掌握分析、照顾妈妈心理变化的能力。
3.产妇有可依赖的人更容易放松
很多时候专业月嫂沉稳、有条理地处理孩子和自己相关的事物往往能够给产妇一定的安全感，很大程度上能够缓解产妇的心理抑郁。
