宝妈因产后肥胖,轻松减肥35斤,减肥有秘诀,谁用都能瘦!

作者:出优时尚 03-19阅读:5022次

今年33岁。我现在可是一个辣妈。身高162cm,体重100斤以内。但你们知道我生孩子的时候是什么样子吗?那时体重140多斤啊!我能成功减肥可是有秘诀的哦。想知道秘诀的宝妈们,可以继续往下看。

其实我从小就是个小胖子,但小孩子嘛,胖嘟嘟的也不难看,反而大家都说很可爱。谁曾想这个可爱竟然是我长大后的烦恼。在我上初中的时候,那时毕竟大了嘛,小姑娘都是爱美的。我那时已经90多斤,圆滚滚的像个肉球,但那时真的没有减肥什么的这种观念。照样是该吃吃,该喝喝。反正肉多,脸皮厚。

到了上大学的时候,我已经有120斤了,那是真的长大了,就算脸皮在厚,也不勉感到很难为情。那时也想过要减肥,也尝试了好多的方法,可就是不瘦,还越减越胖。真不明白我身上这是什么肉。真是跟我脸皮一样厚,就是赖着不走。上大三我就认识了我现在的老公,他说减肥干嘛,这样蛮好看的嘛。我想想也是,反正男朋友都不嫌弃,我还在乎干嘛。现在想想,我这个想法还真可笑。

毕业后一年多我们就结婚了,过得很幸福。第二年我就怀孕了,从我怀孕的那天起,我就成了个瓷娃娃。我婆婆老公把我照顾的无微不至。真的可以用饭来张口衣来伸手行容。由于天天的这样大吃大喝,直接导致我的体重直线上升。但为了宝宝,这些都是小事情。

怀孕9个多月,我们终于迎来了小生命。我们全家都很高兴。由于我的奶水不多,婆婆就天天变着法的给顿各种汤。喝的我看见了都反胃,但是为了宝宝能够有母乳吃,能够健康成长,这点苦妈妈我就自己咽了。

时间过得很快,一转眼宝宝都一岁多了,也断奶了。那时我的体重已经是历史最高140斤,当初怀孕的时候才139斤啊,天啊,我看到自己的肚子,感觉快疯了。别人见了,都问这么快就怀二胎了啊,我都无言以对了。这时我就暗下决定,我要减肥,而且不成功便成仁。

我一开始说减肥,老公也是支持的,但是他要求不准节食减肥。我知道他是心疼我,怕我把胃饿坏了,因为我上学的时候就有胃病。那我就尝试运动减肥,我每天跑步二小时,跑了有一个月的样子,体重不仅没变,反而把小腿跑出肌肉了,我又只好放弃了,最后本来想买减肥药的,可是看到闺蜜使用减肥药后的副作用,我就退却了。

当我为了减肥烦恼无奈时,我朋友给我介绍了一位这边的营养师医生。她对人体的营养结构很有研究。她根据我的身体状况,介绍我吃一种食品,她说这种食品减肥效果很好,只要坚持使用就能瘦,而且还不用挨饿。

有这么好的方法,我当然要尝试一下了,第二天我就买来了。刚吃了一个月,我就瘦了8斤多,还没有副作用。我真的好开心,我又连续使用了4个月,竟然瘦了35斤,真是太棒了。之所以这种食品能够让我坚持下来,是因为,这种食品使用的方法很简单,早晚吃这个食品,中午正常吃饭,平时多喝点水就行了。我每天还坚持快走45分钟,因为快走可以保持体形,而且不累还很舒服。

我减肥成功到现在已经快一年了,一点没有反弹。瘦下来真好啊,我现在什么衣服都能买,身体也很轻松。这不我好多的亲戚朋友宝妈们,都是用这种方法减肥成功的。


减肥微信:ytmgwb