写下这个题目时，我就想起了表妹，她坐月子时牙龈炎犯了，还因为有智齿，疼的脸都肿了，因为哺乳所以没怎么敢吃药，再加上产后身体虚弱，整整一个星期症状才得到缓解，也是从那个时候开始她的奶不够宝宝吃了，不得不混合喂养。
其实有很多妈妈，产后都会出现牙齿问题，不是有句俗话说“生个孩子掉颗牙”么？
从医学的角度来解释，这是因为产后妈妈身体虚弱，再加上激素的急剧改变，咱的牙龈会特别敏感。很多妈妈可能会发现，咱稍微刺激一下，牙就会出血，就是这个原因。
再加上月子期间，都是讲究大补的，高营养、高脂肪的食物就会被大量摄入，那这些营养也为细菌的滋生提供了温床。而且运动量少到几乎没有，不运动胃肠蠕动也就缓慢，很容易导致毒素堆积在体内，口腔异味、牙垢等自然就会产生了。
还是我经常说的那句话“没有非得不可的病，而是好习惯造就好身体”。如果能够在月子期间坚持刷牙，并且漱口等口腔清洁活动做到位的话，也是不会出现这些问题的。
可是我表妹她婆婆就是拦着不让刷啊，说是刷牙后牙齿会松动，很可能还会掉牙，让坚持忍上一个月。老人家肯定不知道，她举的那些老掉牙的例子，都是因为没有做好口腔清洁工作才会发生的。
我表妹当时是没有刷牙，也没掉牙，可她自从月子里得了牙龈炎后，直到现在宝宝都5岁了，还是一吃甜食，牙就疼，牙齿问题也是去了又来，反反复复，真够折磨人的。
妈咪产后有牙齿问题，对宝宝也不好呢！
我们常说“牙好胃口就好，吃麻麻香”，牙不好，肯定就没胃口啊，不吃进去东西，怎么能产得出来足够量的奶呢？
而且如果疼的厉害的话，肯定要吃药的，为防止药物经由乳汁摄入宝宝体内，我们要在服药后4小时以上才能哺乳，以减少乳汁中药物的含量。如果更严重的话，在某些治疗情况下，还需要暂停哺乳。
在这种时候，如果妈咪稍有懈怠，没能坚持挤奶，排空乳房的话，那肯定会影响到宝宝的口粮问题了。说实话，就算身体舒适，也没几个人能坚持，更何况牙疼起来可是真要命的啊！
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月子期间如何正确地做口腔清洁工作呢？
饭后漱口
前面咱提到过了，吃的食物都是高脂肪，高营养的，那妞儿们最好能在饭后漱口，可以用淡盐水，或者漱口水。
多吃水果蔬菜
有很多地方坐月子的时候，不让产妇吃水果。连蔬菜都很少吃，不是鸡、就是排骨、鸡蛋等大荤食物。产后身体虚弱，抵抗力也就差，而蔬菜水果中的维生素能提高咱的抗病能力，所以还是要吃的。
坚持刷牙
漱口并不能完全清楚口腔残留，所以牙还是要刷的。但为了防止刺激我们脆弱的牙龈，一定要用毛特别软的牙刷。而且有那种专门针对产妇的月子牙刷，实在不行，买个好的宝宝牙刷，毛也是很软的。
总之，好习惯造就好身体，咱作为新一代的妈咪，不能再用陈旧的月子观念束缚自己，不仅把自个儿的身体搞的不舒服，还影响到哺乳咱的娃，多不划算呐！
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