顺产小棉袄一枚,附产后大肚腩快速恢复平平诀窍,有接的来

作者:互联网 06-29阅读:322次

孕期按时产检没少过一次,超出预产期3天去照b超,发现羊水比上次检查少了更多,医生直接让住院催生,怕孩子缺氧。和老公懵逼状态下迷迷糊糊办了手续。

当天下午4点多放水球宫缩疼了一晚,没合眼,

早上9点取出终于见红了,然而宫颈口太硬,一指都没开。进入待产继续催产,强烈宫缩疼到想死,晚上6点又被送出来,没开宫口。

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凌晨3点多痛的3分一次,又送去了待产室,结果一检查还是没开,我在病房里面超级闹腾,要打无痛,由于宫口没开,加之我时间太长没休息,胎心监护不好,快4点如愿以偿打了无痛,打完瞬间安静下来,睡到6点半,宫口全开。然而此刻麻药太强,无法用力,等到8点多才被送去产房。

生娃又生了快2个小时,刚用力就出血,宝宝胎心不好,顺产条件也不好,快一个半小时的时候又开了无痛,一个在上面压肚子,一个在下面掏,还有俩医生在旁边加油,终于10点10分生出了我的小公主。

生产时间太长,宝宝有点缺氧,和我一起在里面观察了2个小时。

将近40个小时的催产经历,再也不想来一次了。

说下女孩症状

1.怀孕吐了快5个月,只能吃青菜和粥

2.酸儿辣女不准,孕期吃辣就吐。

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3.清宫表不准

4.肚型不准

5.孕期基本都在运动,不会累。

6.水肿很少

7.胳膊窝,脖子变黑也不准

产后及时束缚

十月怀胎,宝宝的重量使得妈妈的骨盆变大,这就是从少女变成大妈的重要一步,进而分娩时耻骨分离,使得整个骨盆变形,髋关节移位,形成“大屁股”的骨架,大妈的形态显露无遗。所以产后恢复要做的就是配合适量的运动进行骨盆的恢复,把“大妈”的屁股给拉回来。

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​其实利用生产的机会来调整体型,或者改善身体上的一些症状,是一个很重要的时机,所以很多人会在这段期间用束缚,套装,达到调整体型的目的!松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子!这情况对于刚生产完的妈妈而言,一定不陌生。甚至还有好多,宝宝都六七个月了,看上去仍旧像怀孕5个月的样子。

曾经,我也跟许多妈妈一样,天真的认为只要宝宝一出世,就会恢复到孕前的体形和尺寸。但实践证明,实际上,这一过程远比我想象的时间更长,而且更难[郁闷]

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后来经朋友介绍我去购了一套,束缚的,试了试挺好的,喂奶很方便,看起来很小可是穿上舒服极了,不觉得勒,束缚款式,找到适合自己的于是我就每天坚持穿了,大概俩月下来,我减了有 25斤,大肚子完全紧致了,整个人都不臃肿了。

周边朋友都说我怀的是男宝,老公一直认为是女孩,终于如他所愿了