小禾妈妈
这里有最全的从备孕到产后的母婴知识，欢迎大家经常来玩
还可以来我们线下的妈妈教室上课哟~
一日为妈，终身坚定！
憋逼逼
就是要奶多!就是要瘦!！
有了宝宝的妈妈们
奶多人瘦才是唯一追求！
那么问题来了
是什么原因障碍了妈妈们
通往奶多人瘦的康庄大道呢？
当然
通往奶多人瘦的必经之路也少不了“套路”
比如，科学的坐月子方法
更比如，从出生起就被贴上的星座标签
你造吗？
今天
禾妈给大家安利一帖
12星座产后速瘦指数排行
据说，摩羯和“奶多人瘦”更配哦！
01
摩羯座
★★★★★
Wuli摩羯妈妈绝对是
星座中的责任心代表
为实现人多奶多身体好的目标
绝对能完全遵照专家嘱咐
实现科学坐月子的代表人物！
责任心超高的魔羯妈妈们
只要你们想，就没有完成不了的!
02
天蝎座
★★★★☆
具有神通能力的天蝎妈妈们
坚强如钢铁，热情似火焰
该怎么好好的度过月子期
其实心中早已自有主张
就照你们的直觉走吧！
只一样，别发挥你们神探超能力
追究老公今天怎么晚回家？
怀疑老公为什么最近都没抱抱你亲亲你就好！阿门！
03
牡羊座
★★★★☆
谁说产后只能吃饭、睡觉、喂奶单曲循环？！
对于独立干练的牡羊妈妈来说
绝对不会坐等掉肉
说干就干绝对不怂才是标配
腹带绑起来~
虽说无趣的反复是对牧羊妈妈的一大考验
但若想要达成奶多人瘦
坚持“绑腹带”是必须滴！
04
天秤座
★★★☆☆
对于视美如命又交友广泛的秤子妈妈来说
在月子期间接待迎来送往的众多亲朋好友
忙着找出自己跟宝宝最好的美拍照
将会占掉休养修复的大大大大大多数时间
提醒天秤妈妈们：尽可能地杜绝
一些探视及自我欣赏
好好地度过这重要的月子期
才能在之后的日子里依旧颜值爆表又任性有理！
05
双子座
★★★☆☆
双子妈妈号称谜一样的女子
时而安静如冰时而热情如火
在月子里也容易陷入自我纠结
也许在床上胡思乱想的时间
会是进入睡眠状态的2倍
这样很容易脑神经衰弱
越来越得不到好的休息
胃口也越来越差的！
双子妈妈们，玩玩手机、看看电视看看书
多多跟社会现状不脱节反
而能确保你们的休息质量！但记得玩手机看电视30分钟眼睛就要休息啰！
06
狮子座
★★★☆☆
大狮子座的妈妈简直就是皇后嘛
最贵的月嫂、最奢华的月子会所、
明星级的月子餐统统都要！
不过启禀娘娘
坐月子最重要的是科学合理的饮食
龙虾、燕鲍翅、南洋榴莲...
还是待产后第三周后再享用吧！
提醒狮子座妈妈
遵循阶段性进补及营养料理汤头的饮食方式
才是确保娘娘福寿康健的关键哦！
07
处女座
★★★☆☆
处女座的妈妈们是十足的细节控
总担心奶水不好
导致宝宝长的不够高不够壮
然后身体虚弱，然后会不会智力的发育
然后到5岁才能开口说话
然后就交不到朋友，然后...
相当具有健康意识的处女妈妈们
忧心忡忡只会让你们的奶水越来越少
放宽心才是让自己身体恢复的一帖良药！
08
射手座
★★★☆☆
为自由可以抛弃一切的射手妈妈
认为坐月子跟过日子没啥不同
该吃吃、该睡睡、该玩玩！
真没奶了喝奶粉，瘦不下来了就运动！
下定决心的射手妈妈们简直屌爆了
但过早做剧烈运动可不是一件适当的事情哦！
这时倒不如换个静态的方式
研究一下和宝宝的使用方式吧~
09
巨蟹座
★★☆☆☆
巨蟹妈妈是自己跟自己作死的小冠军
更是骨灰级的吃货
在奶水这个问题上最是极端
要嘛奶如喷泉,要嘛一口枯井！
要坐好月子达到奶多人瘦的目标
一定要管住嘴迈开腿啊~
巨蟹妈妈们，奶多了别偷吃蛋糕零嘴
没奶了也别情绪失控海吃胡吃来弥补失落的心灵
简单说，别贪嘴，少量多餐
阶段性的食补才是最重要的关键点！
10
双鱼座
★★☆☆☆
说起温柔，无人比得过双鱼妈妈
心软妥协没有下限
总是配合老公、配合公婆、配合父母、
配合专家、配合月嫂阿姨...
很容易产后抑郁的喔！
双鱼妈妈在月子期间
最需要有个亲近的人陪
别总是委屈自己，把不舒服藏在心理
要记得倾诉哦！
11
金牛座
★★☆☆☆
金牛妈妈对吃饭的追求不仅仅是吃饱了
还要吃得好，吃出新花样！
月子里的餐点讲究清淡
短暂几天的忍耐委屈后
金牛妈妈容易变成情绪大爆发
甚至没胃口再吃下去！
建议金牛妈妈们
专业的月子餐是给身体吃的
不是给嘴巴吃的，请务必坚持哈！
12
水瓶座
★☆☆☆☆
举世无双的水瓶座妈妈们
堪称自主小能手
所有行动必须自己决定
错对成败无所谓
只求遵循本意心不累
一切建议均能用哈哈解决
神人一般存在的水瓶座妈妈们...
你们自己看着办吧！
反正别人说的你们也不太听的进去！加油！
