这样使用吸奶器,既能帮妈咪缓解乳房胀痛,还能为宝宝保存母乳

作者:跟着Yummy学营养 08-16阅读:5784次

现在妈妈们一般都会在孕期囤货时就购买吸奶器,以备宝宝出生后使用,那么我们就来了解一下如何更好得使用吸奶器以及吸出乳汁的正确保存方法

哪些情况下需要使用吸奶器呢

1.当婴儿吮吸力太弱(例如早产儿)而不能吮吸出乳头时,可用吸奶器将乳汁吸出再喂养婴儿,直到婴儿长大并能吮吸乳头时,再开始用乳房直接哺乳

2.当婴儿已经吃饱而乳房中的乳汁尚未排空时,应用吸奶器将多余的乳汁吸净,否则分泌过多过多的乳汁会让乳房胀痛,胀痛后可能会引起炎症,并导致乳腺管堵塞

3.在妈妈开始工作后,宝宝不在身边,乳汁充溢时,也要用吸奶器将乳汁吸出,妥善贮存备用,并避免发生乳腺管堵塞。乳腺管经常堵塞的妈妈也必须准备吸奶器

4.当乳头破裂或皲裂而疼痛不能用以直接哺喂婴儿时,也可以用吸奶器将乳汁吸出,再将其盛入奶瓶中哺喂婴儿这样,既保护了乳头,又能保证乳汁的分泌不会减少

5.当妈妈由于某种原因需要服药,同时这种药物进入乳汁被婴儿吸取后会产生有害的作用时,在服药期间,应当停止哺乳。但为了保证在停药期间的乳汁分泌,就应当按时用吸奶器将乳汁全部吸出

6.如果乳头大小或乳头导致不能哺乳时,就要用到吸奶器

可能有的妈妈为了宝宝省劲,会用吸奶器吸出乳汁后用奶瓶给宝宝喂奶,但吸奶器是无法代替宝宝的吮吸的;而且使用吸奶器时一定要注意做好消毒工作

1.吸奶器吸奶与小宝宝的吸吮是有区别的,吸奶器的原是产生负压将乳汁吸出,而宝宝吸吮的动作要更复杂,宝宝吸吮时乳房的排空也会更彻底,所以吸奶器无法完全代替宝宝吮吸

2.吸奶器有手动和电动之分。电动吸奶器需要电源或者电池,使用起来相对省时省力,价格比手动吸奶器要贵,可能因吸力不当导致乳房疼痛;手动吸奶器不需要供电,方便随时随地使用,吸力和频率可以完全由自己控制,价格比电动吸奶器更实惠

3.在开始吸奶前可以对乳房进行适当的按摩和热敷,从而促使乳腺扩张,为乳汁的顺利吸出做好准备;吸奶时力度频率要由慢到快,当感觉到乳头疼痛或者吸不出奶的时候,就不要再继续使用吸奶器了。吸奶器使用完后,一定要用热水浸泡或微波炉消毒

如果奶水过多宝宝喝不完,乳房又涨痛无法缓解,可以用吸奶器把乳汁吸出来放在储奶袋保存。妈妈休完产假开始上班后,为了让宝宝继续吃到母乳,也需要用这种方式保存母乳

1.我国2014年卫生计生委妇幼健康服务司提供的母乳保存条件为:25℃~37℃室温下可保存4h,15℃-25℃可保存8h,冰箱冷藏2℃~4℃条件下可保存24h,将母乳用母乳保存袋置于冰箱-18℃以下冷冻保存,可以保存3个月

2.保存母乳时用储奶袋分成小份冷冻存储,并用记号笔记上日期和奶量,使用时先解冻保存日期较久的,这样即能避免宝宝喝到过期的母乳,也方便根据宝宝的食量喂食

3.使用冷冻的母乳时先用冷水或放置在冷藏室慢慢解冻退冰,然后加热。加热时不建议采用煮沸、微波炉热等方式,否则温度过高会破坏母乳中的营养成分和免疫物质

4.加热母乳时最好将储奶袋放在40℃-50℃的温水中,水温不可过烫,或者可以用温奶器加热,奶瓶的瓶身、奶嘴部分也用温水加热一下。用手腕或背部感知奶液的温度合适后再去喂宝宝

5.已经解冻过的母乳不可重复冷冻,只可冷藏;一旦加热未食用,也就不要再次冷藏了

6.储存过的母乳会分为水溶液层和脂肪层,而且看上去有的母乳会发蓝、发黄或者呈现棕色,这都是正常现象。给宝宝喂奶前要先摇匀,使乳水和脂肪合为一体

参考文献

1.严仁英主编,妇女保健顾问,北京出版社,1986年04月第1版

2.犀文图书编写,饮食宜忌8000例,浙江科学技术出版社,2012.03

3.冉伶著,儿童保健之育儿经典,吉林大学出版社,2016.05

4.梅花编著,新妈妈育儿天天学 0-1岁,中国纺织出版社,2013.01

5.严仁英主编,妇女保健顾问,北京出版社,1986年04月第1版