我们都知道，夫妻生活是维系两个人感情的重要纽带，而且健康和谐的夫妻生活不仅是生理上的需求，而且对于我们的身体健康也是存在着一定的好处。很多夫妻都认为在怀孕期间是不能够进行夫妻生活的，甚至有一些和家里老人一起生活的夫妻还会被要求分房睡。但是怀孕要十个月之久，再加上坐月子以及产后恢复，差不多得有一年多的时间。对男性而言，一年多的煎熬也真是非常的辛苦。在产后很多夫妻在身体恢复得差不多的时候都会早早的恢复夫妻生活。
产后第一次同房，男人再着急也要做到这4点，才更利于夫妻和谐！
1. 选择好第一次同房的时间
在我们的日常生活当中，不光是男人有生理需求，女人同样如此，在怀孕的时候，很多女性朋友可能会提出同房的要求，但是在生完孩子之后，女性朋友主动提出第一次同房的却很少。之所以会这样，是因为大多数的女性在产后身体非常的虚弱，需要好好的休息，而且在平时还要照顾宝宝，真的是身心疲惫。所以说很多女性朋友会觉得产后第一次同房的时间最好往后拖一拖，当然如果男性朋友提出这方面的要求，一般情况下女生也不会拒绝，但是男性一定要掌握好第一次同房的时间。
一般情况下，如果是顺产的宝妈，那么在产后至少要过了42天之后才能够进行同房，当然如果女性朋友的身体非常的虚弱，那么建议产后两个月之后再考虑同房的事宜。对于剖腹产的宝妈，因为肚子上有伤口，伤口恢复的时间相对来说要比较长，最好建议产后三个月之后再进行同房。当然，如果伤口恢复得还不是特别的好，那么产后同房的时间尽量再往后拖一拖。
2. 同房时动作不能太激烈
大多数的女性在生完孩子之后，都会选择给孩子进行母乳喂养，所以说很多宝妈基本上都在哺乳期，身体也没有完全的恢复，所以说在进行同房的时候，动作一定不要太过激烈，要不然可能会导致女性的身体健康受到影响，而且还可能会留下心理阴影，所以说产后的第一次夫妻生活，男性朋友一定要动作轻柔缓慢温柔对待。
3. 同房时不要给妻子心理压力
我们都知道顺产对于产妇以及胎儿都会有好处，所以生活当中很多女性会选择顺产来生孩子，要知道顺产生娃对于女性的身体影响是比较大的，所以说在同房的过程当中，如果老公发现了妻子身体上的一些变化，最好不要口无遮拦的说出来，这样的话会给女性带来很大的心理压力，甚至还会影响到夫妻之间的感情。
4. 同房时一定要避孕
很多人会认为女人刚生完孩子不久，月经也没有来，所以说也不会怀孕，其实不然即使女人生完了，孩子月经还没有来，但是身体已经恢复了排卵，所以说在产后的第一次同房时候，一定要做好避孕措施。如果没有做好避孕措施，不小心使女性怀孕了，对女性的身体伤害是非常大的。这一点一定要引起重视
