女人生没生过孩子?这两个部位就能看出来!怎么恢复

作者:小口袋妈咪育儿 06-08阅读:751次

早些年的时候就听人说,女人生没生过孩子,是能看出来的!当时对这种说法还嗤之以鼻,但是随着年龄的增长,对这种说法越来越赞同,真的是可以看出来的!

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看女人生没生过孩子,从她的肚子和屁股就能看出来!

大肚子

之前看到其他宝妈妈叹息生完孩子以后肚子再也回不到从前了,还不太相信!没想到等自己怀了孕才知道,肚子真的是回不到从前了,即使卸货已经大半年了,肚子还和怀孕4个月似的!

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思田妈妈:我家孩子都一岁多了,可我的肚子没有丝毫继续消减的迹象,现在看上去还和怀孕四五个月一样,只能默默安慰自己,等过2年就好了!

尴尬妈妈:生完孩子以后本来想穿点充满青春气息的衣服让自己看上去年轻一些,结果买东西时,大妈一眼就看出来了,还问我家宝宝多大了?我开玩笑的说,没宝宝,我还没结婚呢!大妈也笑了,说,看这小肚子就知道是生过孩子的人,尴尬的我给过钱就赶紧回家换衣服了。

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其实这也是正常现象,怀孕的时候子宫被羊水慢慢撑大,肚子也随之大起来,腹部皮肤变的越来越松弛,而脂肪也在肚子上逐渐沉积,一般会在产后3-6个月才会逐渐恢复,但是如果过了半年还没有恢复,那就要注意了,不得不采取一些干预手段了,这个时候贪吃的妈妈就要管好自己的嘴巴,多运动!多锻炼,这样才能助于更好的恢复!

大屁股

网友傻瓜爸爸:老婆生孩子前身材还是蛮好的,可是现在生完孩子屁股大了好多,一穿紧身裤看着格外明显。

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丽丽妈妈:生完宝宝后,屁股后面都没有肉了,臀部变得很平而且大,穿牛仔裤实在难看,平塌塌的。再也不复之前的翘臀了,老公还老是拿我的大屁股取笑我,说我肥臀!

一般情况下,女性在生完孩子之后,臀部都会发生很大变化,这是因为孕期的时候随着胎儿体格的增大,女性为了承受过大的宝宝随之产生的变化,而在生产过程中,骨盆也会尽可能的扩张,确保宝宝的顺利出生。由于骨架的改变,加上屁股上脂肪的积累,这就会导致生完孩子后的女性屁股变大,松松垮垮。

产后妈妈想要摆脱大屁股还是又办法的,调整睡姿,采取侧卧、仰卧交替的方式,加大运动力度都有助于骨盆的回收。

其次床垫不能太软或者太硬,太硬会导致骨盆歪斜,太软身体容易疲惫。

产后注意身体塑型

产科医生指出许多新妈妈生完宝宝后,肚子还有5个月妊娠般大,小腹赘肉无法消除,看起来实在是太难看了。 母乳喂养固然对我们身体恢复有利,但仅仅靠母乳喂养是不够的。所以不管是剖腹产还是顺产都是很有必要塑缚的。产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。6月个内对骨盆进行收紧是最理想的。恢复到原来到坚硬程度也需要6个月的时间。对于产后的新妈妈来说,产后塑缚能够防止内脏下垂,帮助子宫复旧,也能够对体型的恢复有帮助,但是,必须得使用专业的。抓住产后塑形黄金期,可以事半功倍。