查房的时候经常有刚分娩的产妇说会阴痛，不敢大小便。阴道分娩时对阴道和肛门间区域产生巨大压力，甚至会导致会因撕裂，有时为保证宝宝的顺利娩出，医生也会施行会阴切开术。术后会阴处会非常痛。多久可以痊愈呢？
痊愈时间因人而异，一般来说，切口或撕裂越深，恢复时间就越长。一度撕裂只是皮肤撕裂未涉及到肌肉层，甚至不需要缝合，恢复得也快，愈后一般无不适感。典型的外阴切开术或二度撕裂会涉及肌肉，需要缝合，治愈时间在2-3周。有些人的疼痛感在1周后就消失，而有些人可能会持续一个月。
如果撕裂深度已经达到直肠，疼痛和不适感一般会持续一个月甚至更久。分娩后的头几天，可能会有排尿或排气，大便排出的困难，而有些人情况会更严重，持续时间会更长-几个月甚至几年。
缓解措施
♪分娩后立即对会阴进行冰敷，会缓解肿胀和不适感。每几小时更换新的冰包。
♪对乙酰氨基酚和布洛芬都会缓解疼痛，哺乳的妈妈不建议使用阿司匹林。
♪定时更换卫生巾
♪喷瓶中装入纯净温水冲洗会阴。
♪清洁会阴部后要从前到后擦拭，以免细菌进入阴道区域。
♪若会阴痛，不要长时间坐着。
♪产后24小时候就可以进行温水坐浴，一次20分钟，每天3次。坐浴盆口要浅，方便使用。
♪尽可能保证伤口干燥、清爽、透气。
♪产后当天进行Kegels训练有助于肌肉恢复，促进盆底血液循环，加速恢复。可以借用床或椅子进行锻炼，移动时可尝试收缩盆底肌肉从而减少切口处的压迫感和牵拉感。
若撕裂已累及肛门括约肌，为了预防便秘要多喝水、食用粗纤维食物。如果产后出现了便秘的情况，并且持续几周，可服用软便剂，切记不可采用栓剂或灌肠等方式。如果刀口疼痛已经持续几周仍不见好转，建议考虑盆底康复治疗。
顺产后性生活
没有缝合，而且很期待恢复孕前生活，可以在产后几周后尝试一下。如果有撕裂或切口，那还是建议在产后完全恢复后4-6周再考虑吧。另外，如果经产后复查，医生认为可以，那就放心去享受吧，但如果是3-4度的切口，还是乖乖等愈合通过复查再说吧。
产后首次性交，你可能会感觉阴道有点紧或干，那么试试放松心情，多些前戏，使用些润滑剂。但如果性交时伴有疼痛且持续几个月仍是如此，建议就医咨询。
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