“文/豆宝奶奶（原创文章，欢迎个人转载分享）”
曾经看过一句话：“每个生过孩子的妈妈都是劫后余生”，有些男人觉得不就是生孩子吗，几乎所有女人都会过生娃这关，老一辈还生十个八个呢，不也都该干啥干啥，好好的吗，现在的一些女人就是矫情。
只有过来的宝妈才知道多艰难，不仅仅是难以形容的分娩痛，生完娃后，还可能会面临一些风险，连条件很好的明星也难以躲过。
“鬼门关”走了一遭，霍思燕产后大出血却拒绝输血，原因让人泪目
霍思燕在一档综艺栏目中自曝第一次生孩子的时候情况特别危机。
她生儿子的时候出现了大出血的情况，而且出现了一系列的情况，比如心率下降等，医生都直接下了病危通知书。
快要昏迷的时候，医生要输血抢救她，但是她看着儿子，却不肯签字，一旁的老公杜江很着急，医生也非常着急，问她为什么。
她表示她已经开始母乳，不能往自己的身体里输入别人的血液，虽然医生明确表示过输血对母乳不会有影响。
原因竟是如此！
老公杜江虽然心急如焚，但是故作轻松地鼓励她，表示输血对母乳无碍，并且说做完手术就好了。后来，霍思燕签字手术，一切比较顺利，霍思燕活了下来。
霍思燕在节目中说：“‘鬼门关’走一遭，绝对是。”
霍思燕产后大出血却拒绝输血的原因让人泪目，都自身难保了，还想着宝宝的口粮问题，这就是母爱。
有人说每个妈妈和孩子都是生死之交，所以孩子的生日又被称为“母难日”，因为每个妈妈很可能因为生孩子付出生命的代价。
什么是产后大出血？
所谓的产后大出血分为两种，一种是24小时以内，基本在产后两小时以内，宝妈发生500ML以上的异常出血；另一种是24小时以后发生，大部分发生在产后1-2周内。
产后出血属于严重的并发症，后果难以预料，宝妈产后出血异样不可掉以轻心。
很多孕妈对“产后大出血”这个词并不陌生，并且会脑补出电视剧中各种狗血场景，觉得非常担心。其实这样的情况不会很多，现在医疗发达，只要发现及时，孕妈可以平安度过。
生产的时候过于紧张反而容易出现各种意外，所以孕妈生产的时候还是要放松心情，听从医生的指挥。
想要顺利生下宝宝，孕妈应该如何做
造成生产中出现意外的原因大概有几个：
- 胎儿过大，分娩困难；
- 孕妈紧张，产程过长；
- 多胎妊娠，风险增大；
- 孕妈本身有一些疾病；
- 胎盘滞留体内……
所以孕妈在孕期的时候，就要做好以下几方面：
1：多吃——种类多，重量别太多
有些人称孕妈为“双身子”，说孕期吃东西是“一人吃两人补”，为了胎宝宝发育，所以要多吃。所以很多孕妈孕期发福了，其实，上面的话有道理，但也不是完全对。
孕妈体质不比正常人，而且胎宝宝发育需要更多营养，所以孕妈需要摄取足够的养分，但养分不仅仅是靠吃得多解决，而是要从不同的食物中吸取营养。
孕妈可以多吃瓜果蔬菜，以及一些肉类，补充养分，尽量不要偏食挑食，不需要刻意大补。因为不管孕妈过大或者胎儿过大，都可能会造成分娩困难。
2：多查——产检别忽视，有了问题及时处理
不知道为什么有的孕妈或者家庭对于产检有抵触的情绪，甚至有的人觉得是白花钱，直到生的时候才去医院。
产检可以说是观察母体和胎宝宝健康最直观的手段了，有了什么情况，基本可以及时发现，孕妈千万别忽视。
尤其是多胎孕妈或者是身体本身有问题的孕妈，产检的重要性就更不用赘述了，遵医嘱及时去检查，减低宝宝和妈妈的风险。
3：多动——锻炼身体，保持好心情
如果没有特殊情况，不建议孕妈孕期“静养”。有的孕妈喜欢追剧，经常一坐一天，不仅对眼睛有影响，也会造成腰腿部酸痛。
适当的运动有利于保持身材，增强抵抗力，还有利于增加皮肤弹性，可能会减少妊娠纹。
有的孕妈在孕期健身或者跑步，不建议所有孕妈学习，孕妈可以根据自己的实际情况选择合适自己的运动。
另外孕妈孕因为身体的变化情绪会波动比较大，建议孕妈调整好自己的心情，因为情绪不好，对于宝宝的发育也可能会影响。
你生宝宝的时候顺利吗？你觉得孕妈在孕期或者生产的时候还需要注意什么？欢迎在下方留言区讨论，如果你喜欢本文，请点赞或者分享给朋友吧。
我是豆宝奶奶，母婴育儿经验丰富，想要了解更多，请关注我。
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