孕妈产后72小时,喂养需要注意哪些事项?

作者:小脉孕宝 05-09阅读:410次

孕妈产后72小时,喂养需要注意哪些事项?小脉孕宝介绍,对于宝宝来说,产后72小时的关键词就是肌肤接触、开奶、喂奶时机、初乳、以及观察胎便和大小便

对于妈妈来说,产后72小时需要的是充足的睡眠和休息,以保证奶水的正常分泌。

1、肌肤接触

宝宝一出生,就让他第一时间到妈妈的怀里。做起来很简单,一般助产士会简单的擦干宝宝的身体,旁边放一个盖的毛巾,然后让他趴在妈妈裸露的胸口上,这就是肌肤接触。

2、开奶

开奶就是喂宝宝的第一口奶,在肌肤接触的过程中,我们会看到宝宝趴在妈妈的胸部,往乳头方向慢慢爬,舔乳头,吐泡泡,最终他能自己含上乳头并开始吸吮。尽早开始肌肤接触会让之后的母乳喂养会更顺利。

3、喂奶时机

一般来讲,刚出生的宝宝会有5种状态

1)睡觉状态;

2)半清醒的打瞌睡状态;

3)从半清醒中清醒过来的安静警觉状态;

4)更加清醒的活动警觉状态;

5)哭闹状态

喂奶时机一般选择在安静警觉状态和活动警觉状态比较好,而如果等到宝宝哭闹的时候再喂奶,往往就来不及了。

宝宝哭闹时,妈妈需要先安抚宝宝再喂奶,直接喂奶他是会拒绝的,而且很容易让妈妈误以为自己的奶不够吃。出生1周内的宝宝清醒时间非常短,我们可以默认为他醒过来就要马上喂奶了,有时候喂完他可以玩一会儿再吃一次之后入睡,有时候他就直接睡着了。

4、初乳

其实在孕中晚期时,妈妈的初乳就已经存在了。虽然它的量非常少,但营养的密度很高。一般都不是白色的,可能会有清亮的、清澈的、也可能是黄色的,会油油的、很浓稠。虽然产后第一天的妈妈奶水很少,但这时候宝宝的胃也很小,所以只要一点点初乳宝宝就能吃饱。

5、观察胎便和大小便

宝宝在出生2天内会陆续的排出胎便,通常是很黑很粘稠的。宝宝出生24小时内至少要有1次排便和至少1次小便,如果没有看到胎便或者小便,要及时告诉医务人员。在产后第48-72小时,需要保证宝宝吃奶8-12次,继续观察宝宝的大小便,随着吃奶量的增多宝宝小便次数开始逐渐增加,大便也会从黑色慢慢变成金黄色。

6、充分休息和涨奶

产后48小时,妈妈要抓紧时间休息。宝宝经过第一个24小时的疲劳修复,现在有精力对陌生环境做出表现了,妈妈们需要做好安抚,注意喂奶姿势和宝宝的含乳情况。产后72小时需注意泌乳二期也就是生理性胀奶的到来。