在还没有生宝宝之前，想必很多新妈妈就已经想好产后怎么恢复身材了，但是中国的传统在产后要坐月子恢复身体的一些机能，而很多人在坐月子的时候由于饮食不当，一个月过去后全身都变得臃肿了。当然，谁也不想在坐完月子再挺着个大肚出来。但是在坐月子期间各方面营养都在补所以想要不胖是有点难度的，这样产后就成为了一个胖子，身段发胖会让整个变得十分不好看，对身体健康也是有一些影响的。产后要是女人再不懂得怎么保养，说不定自个的身段就难以康复到怀孕前了。今天小编教宝妈们产后怎么轻松康复好身段！
天下的妈妈都是一样的，孩子就是我们的全部了，每天的中心就是孩子，没有时间打理自己，每天照镜子的时候都会问老公我是不是又胖了？每次看着橱柜中那么多好看的衣服却穿不了，心里都会觉得很恐慌！所以我开始重视自己的形象，为了自己也为了这个家和孩子，我决定要减肥！当时觉得减肥就是管住嘴，迈开腿，没有什么窍门，这个想法让我减肥过程中走了很多弯路。
宝宝生下来6.8斤，现在都马上17斤了，十足的小胖子，生下来第三天才慢慢有一点点母乳，急死我了，月子里母乳不够吃，一天搭几次奶粉，但我坚持每天多给他吸，出月子了就开始纯母乳喂养了，体重也蹭蹭的长
