第十七天 母乳那点事之三：宝宝母乳性腹泻怎么办？
从没奶到奶水超多，还没得意多久，就让我差点中途放弃喂母乳了。麦西西不知什么原因，一吃我的奶就拉肚子，厉害的时候，一上午就能拉8-10次，粑粑像水一样，真是一波未平又起一波。
哎！一个月子断了四次奶：第一次由于月子期间麦妈偶感风寒，担心重感冒会影响麦西西，所以断了几天奶。第二次，因为母乳对黄疸消退不起作用，于是又断了几天奶。第三次，以为是饮食中油水过多导致奶水中含油量过高，所以吃素几天也断了几天奶。第四次，看麦西西吃母乳拉肚子实在太厉害，而且每每拉肚子就会红屁股，于是含泪断了几天奶。
看着我每次把奶吸出来浇花，麦爸连喊：少浇点，花过于营养也不好。
麦妈四处咨询，医生朋友给了我莫大的鼓励：腹泻属于正常现象，孩子长大慢慢就好了，但一定要坚持喂母乳。
育儿贴士：喂奶
在每次喂奶当中，乳汁的成分也随之变化。一般将乳汁分为前奶和后奶，两者所含营养成分有所不同。
前奶：先吸出来的奶叫“前奶”。
营养成分：前奶外观较稀薄，富含水分、蛋白质。吃了大量的前奶，就得到了所需要的水分和蛋白质，因而纯母乳喂养的宝宝，在出生后4个月内一般不需要额外补充水。
后奶：前奶以后的乳汁，称为“后奶”。
营养成分：后奶外观色白并比较浓稠，富含脂肪、乳糖和其他营养素。提供许多热量，使婴儿有饱腹感。因此，哺乳时不要匆忙，切不可将开始的前乳挤掉，也不可未喂完一侧又换另一侧，应该允许婴儿尽量吃，既吃到前奶又吃到后奶，这样才能为婴儿提供全面的营养。不过腹泻宝宝可以只喂前奶，而后半部分应弃去，使婴儿吃不到含脂量较多的后奶。
第十八天 睡觉的话题
麦西西和所有新生儿一样好睡，即使月子里总有络绎不绝的来访客人，他依然睡得很香。
专家推荐每日最低睡眠量：婴儿期(3—11个月)，14～15小时；学步期(12—35个月)，12～14小时；学龄期(3—6岁)，11～14小时；学龄期(7-12岁)，10～11小时。
七步建立良好的睡眠模式
1、 让宝宝了解夜晚和白天的不同：关闭大灯，让光线昏暗，减少与孩子间的交谈和眼神的交流。
2、 不要刺激孩子，只有在必要的时候才更换尿布。
3、 读懂宝宝困倦的信号：如揉眼睛、眼睛无神。宝宝出生后最初的6-8周，清醒时间不会超过2小时。
4、 给他自己入睡的机会：在孩子困倦但意识还清醒时，将他放在自己的小床上。如果孩子哭闹，就回到孩子的房间，轻轻拍拍他，告诉他现在该睡觉了，不要将宝宝抱在怀里摇晃着哄他入睡。孩子正在养成自己的睡眠习惯。
5、 建立保持规律的上床和小憩的时间：如果你每天都遵循相同的时间安排，那么宝宝就知道什么时间该做什么事情了。如果宝宝每天在相似的时间小睡、吃饭和就寝，他将更容易入睡。
6、 建立良好的入睡模式：洗澡、换尿布、读睡前故事、唱催眠曲、亲吻孩子。如果你每天都按这个模式进行，孩子很快就会认为这是上床睡觉的信号。
7、 让孩子在一定范围内选择就寝时间。
第十九天 麦西西不睡枕头
麦西西出生的时候，一直用一块纯棉毛巾垫在他的脑袋下面，只是为了减少清洗床单的次数。
因为刚出生的婴儿脊柱是直的，平躺时背和后脑在一个水平面，而且宝宝的脑袋特别大，侧卧时也没有什么不适。所以新生儿一般不需要枕头。
不过有的宝宝经常吐奶，就可以把折叠整齐的毛巾垫在下巴和嘴的位置。
如果选择枕头，应该选中间低凹的枕头。
宝宝3个月以后，颈部脊柱开始向前弯曲，胸部脊柱开始向后弯曲。这时应该给宝宝用枕头，但是尺寸应该以30厘米长、3-4厘米高的小枕头为宜。
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