大基数宝妈产后瘦身60斤,减掉自己原来的1/3

作者:欠吻的健康 05-10阅读:3110次

说女人10个生完9个胖,很正常的,我生完宝宝之后体重飙升,当然原本就不瘦也是原因之一。瘦人不懂胖的悲,这句话一点都不假,瘦的人永远也体会不到胖的人那种辛酸和心酸。看到自己喜欢的衣服不能买,自己想玩的不能玩,自己想吃的不能吃,连坐个公交车都能被当做孕.妇被富有爱心的人们让座。爬楼梯不到两三层就开始喘气!因为胖,所以喘!

我总是告诫自己,再不减肥就老了,只有瘦的女人才能看到希望,才有未来。可是每次看到食物,心里总是想着拒绝,可是嘴巴却是诚实的。就这样,肥肉就如同用了502黏在了我的身上,怎么甩都甩不掉。

其实我的减肥事业一直在进行,从未停止过,只是这体重只是越减越重。结婚后,我的体重从100J左右直线上升到了将近130J,许多婚前的衣服都穿不上去了,这时候就开始意识到了我体.重问题的严重性,毕竟医生也说过了,胖的人不好怀孕,也不好生产,并且对宝宝也有影响。一开始我是听从了老公的意见:运动吧!管住嘴,迈开腿,为此还买了一台踏步机,可是后面就发现了问题。没用!身为一个吃货吧,美食的诱惑是根本抵挡不了的。运动不了几分钟就不想动了,而且第二天腰酸背痛。根本受不了!

受不了的体重增加又没办法坚持饮食和运.动的我开始想到了减肥产品,可是使用完效果就像把一颗石子丢进了大海,激不起体重的一丝波浪。

正当为体重犯愁之时,一个好消息降临到了我身上,”怀孕了!”,手上拿着检验报告单,心里不知是高兴还是犯愁,高兴的是天天想的宝宝有了,但是愁的是身上的肥肉也在一天天的增长!既然怀孕了,我就停止了一切减肥运动,专心饮食调理养身体。可是,体重....

10月怀胎,宝宝健康的降临了。但是随之而来的更有达到了170J之巨体重。还在坐月子时闺蜜来探望我了,在得我还在为体重犯愁之时,好友向我介绍了一位叫海滨的瘦身老师一开始我还不相信,好友告诉我她以前也是很胖,是海滨老师帮她瘦下来的。听完她的话我又从新燃起了希望,曾经多次尝试减肥但却未成功的我迫不及待得找到海滨老师,向他咨询减肥的事。老师在了解我的情况之后,给我制定了减肥方案,调理代谢就会瘦下来的。

我没有刻意的去节食,没有进行高强度的运动,一个多月下来体重就这样下降了10多J。看到这样的结果我激动得喜极而泣,为了能穿下那些美美的衣服,我又坚持了三个月的时间,前前后后差不多耗时6个月时间,体重一共下降了60J!从产后的170J降.到了目前的110J!至此,我不再为瘦身而烦恼了,心上的一块大大的石头落地了,每天的生活也变得更加的精彩!

找对了方法,找对了人,你也可以轻松的瘦下来,没有瘦不下来的体重,只有不努力的人。或许你曾使用过许多方法没有瘦,但是没有关系,在放弃之前,再给自己一个机会,或许你就瘦了呢?!希望大家能有我的成功,没有我的坎坷!

最后不得不说,女人呐,千万不能胖。可能就像海滨老师说的,这世界最美的外衣是皮肤,最贵的衣服是身材,如果不努力改变,只能被这个社会丢弃!

在这里我把老师的微信分享个大家(tqy0126)我相信可以帮助到你们,也让我们来听听你们的故事!