剖腹产坐月子也是个“技术活”, 宝妈还赖在床上?

作者:冰河宝妈经 03-11阅读:5627次

​​剖腹产让多少孕妈听之心惊胆颤,怕的都不敢生二胎了,但生过的宝妈都知道,生完一胎,生二胎的时候就会有经验很多,对自己的身体情况也会有所了解,虽然痛都是差不多的,但感受绝对是不一样的。一胎顺产二胎剖腹产,宝妈们告诉你亲身感受。

李妈妈:第一胎的时候,也没有说要刻意的注意自己的胎位啊,自己的营养这些,反而是我婆婆她们比我注意的多一点,我那个时候还在家干活儿,孩子很听话,胎动也比较少。然后生的时候就没有剖腹产,自然而然的就生出来了。

二胎的时候,婆婆已经不让我干活了,说身子经不起我这般折腾,所以我除了基本的吃饭散下步,就像个猪一样懒的很。生的时候,不知为什么,就想着要体验一下剖腹产,体会完之后,真是一把辛酸泪,还不如顺产,自己难为自己。

那么经历这么大手术生完孩子,产后是怎么坐月子呢

1、衣着要宽松舒适

宝妈剖腹产坐月子时,要穿比自己平时大一号的平角裤或者是系带子的内裤,不要压着伤口了,也要让伤口透透气,平时也要尽量穿宽松的裤子和衣服。等坐完月子了,想怎么穿都没人拦着。

2、产后清洁保暖

不论什么时候都要戴帽子出门,在春夏季,避免穿短袖,凉拖鞋,出了汗一定要擦干,不用凉水洗脸,洗澡。产后一周内,不要洗澡。一周之后洗澡时,伤口不要沾到水,洗完澡后要及时擦干,注意保暖。

3、适量的运动

产后不能因为有伤口就躺着不动了,可以在不那么痛的时候在屋子里四处走一走,适当的走一下,可以促进术后的恢复,还有助于预防血栓这类型的并发症。运动不要过量。在6-8周时,就可以做中度的运动量了。

月子坐的好,产后身体好,月子坐的不好,落下月子病,就后悔莫及了。