想要超快顺产?孕后期少吃多动请铭记,别增重增过头

作者:宝宝堂亲子育儿 03-15阅读:1168次

我是杭蛋妈妈,今年三月份也荣幸成为花朵妈妈。之前一直潜水,昨天看见有个宝妈发帖说圈子里都是晒肚子,看男女,说小三的东西,没啥看,我严重反对。我就是在妈妈圈里学到好多知识和经验,所以生两个宝宝,我都很顺利,因为各个环节我自己都事先预想过,我该怎么办,有演练就不慌张。趁着花朵睡觉,杭蛋去外婆家,我就给大家简单分享下我的经验。呃,不喜勿喷!

先预告下,我主要说说顺产经历,月子,和宝宝护理,最后说说生男生女吧,因为自己曾经背负着生男剩女的巨大压力

生我家杭蛋哥哥时,比预产期推迟4天,因为医生说再不生害怕羊水浑浊,所以当天和老妈逛街一下午,接着爬了半个小时楼梯。运动的力量是巨大的,晚12点就见红了,立马杀到医院,因为没阵痛,又被劝回家了。
第二天下午住上院,晚上7点多,忍着轻微的宫缩和家人去吃烧烤。到晚上10点多的时候,有规律宫缩,老公呼呼睡了一晚上,我在医院自己转了大半夜。这个时候的宫缩基本上能忍住。
第三天还是忍的住的宫缩,上午能受的了,基本上是二指三指的样子,到中午就受不了,下午3点进待产室,5点开到六指。大夫要下班了,所以就让我进了产房。自己坚强的走到产房,打上无痛,那叫一个轻松啊,真的是从地狱到天堂的感觉。我立马华华丽丽的睡了一觉,到九点半护士受不了了,叫醒我说,别再睡了,再睡生半夜了。然后上催产素,立马开始强烈宫缩,10点30分儿子落地,七斤四两。整个产程,从规律宫缩到生完,24个小时,忍不了的时间其实就四个小时左右。

生我家花朵妹妹时,因为是二胎,所以顺利挺多,也快挺多。
花朵妹妹比预产期提起一周,一直没反应,正常上班。3月18号一直给杭蛋哥哥写寒假总结,因为要评选寒假好宝宝,不得不说,这是个拼娘的幼儿园!
凌晨3点半感觉下面一下流了好的水,根据看贴的经验,我破水了。于是赶紧立马平躺,因为就在医院边上住,坐着老公的摩托就往医院赶。到医院直奔住院部,值班医生给看了一下,确实破水了,宫口开两公分。医生让坐轮椅去做各种检查。B超结果,脐绕颈两周,但不松不紧,大夫预计胎儿8斤多。这个时候一点不疼。
大夫建议刨,可我真心受不了那一刀,主动要求顺,当然,跟大夫商量好,随时看情况,不行立马刨。
上午8点30医生都上班后,去待产室打上催产素,之前一直躺床上不让动。到上午10点30开始有规律宫缩,这个时候还是能忍住。
下午1点45开三指,到2点30忍不住了,进产房。因为那天生宝的特别多,我就坐在产房的小凳子上等。那真是度秒如年啊。2点50分我单位小同事打电话问我文件在哪里,是的,我还没请假,我说你姐姐我正在产房生孩子呢!呵呵,终于轮到我了,3点10分左右爬上产床,四次宫缩后,3点45花朵妹妹落地了,6斤8两。整个产程,从规律宫缩到生,5个小时,忍不住的疼,一个多小时。

所以,宝妈们孕后期要少吃多动。少吃,是因为到后期宝宝长的都是脂肪,宝宝大了不好生。要多了解一下生产过程,看的多了,自己遇上的时候就不会慌张,比如我破水的情况,平躺,立马去医院都是在群里学的。要提前联系好生产医院,有认识的大夫最好。记好医院的联系方式,有问题随时可以问。孕后期要对做检查,多听胎心,很多宝妈不注意听胎心,宝宝窒息,特别可怜。
另外见红别慌,因为没宫缩去医院也是等,还休息不好,还瞎紧张。但是破水了立马要平躺去医院。
能用无痛尽量用,无痛在那个时候比谁都亲,一定要用,能帮你熬过一点时间,而且能有效恢复体力。从规律宫缩开始,很浓很浓的蜂蜜水缩短产程,红牛,脉动,巧克力补充体力,忍住吃吧,真的有效果。强烈推荐茉莉花苞茶,软化宫颈,一胎没有,查宫口时真心难受,二胎提前一个月喝,查宫口没感觉,三指到全开1个半小时。一定要坚定顺的信息!

另外,孕后期困扰我的还有,打过黄体酮保胎的,胎盘不好娩出,要人工剥离问题。花朵保过胎,花朵生下来后,五分钟胎盘自动娩出。呵呵,所以这个问题,也是因人而异的。

生产经验介绍完了。下面是月子和宝宝护理。
先是宝妈需要准备的东西。关于待产包准备。有句话叫一胎照着书养,二胎当猪养,其实就是这样。老大提前准备可多了,老二就带了必须的东西,多了都是行李。顺产住院三天。妈妈的:睡衣,要薄的,医院真心热啊。月子拖鞋,要带脚后跟的。月子帽。大量的卫生纸,可以不要卫生斤,因为不透气。盆子毛巾。哺乳文胸,内裤。红糖。蜂蜜。红牛。巧克力。带吸管的杯子,非常有必要。宝宝:包被两个。尿布。小碗小勺,没下奶之前千万别用奶瓶,宝宝用了奶瓶就不吸咪咪了,但下奶后可以用。湿巾,用来擦胎便超爽的。两身小衣服,因为要给宝宝洗澡。还有奶粉,要宝妈提前了解,自己买好,医院送的大都不怎样。一定要先让宝宝吸奶,初乳很好的,没下奶之前,可以用小碗小勺喂宝宝糖盐水。