月子究竟要坐多少天?婆婆和妈妈的说法大不同

作者:好孕 11-03阅读:4722次

文|好孕姐

记得我生孩子前,去咨询一个好友,她当时已经生了两个孩子,算是过来人了。当我问她坐月子到底要坐多少天时,她的回答亮了。她说,月子究竟要坐多少天,连医生说了都不算,照顾你的那个人说了才算。

原来,好友坐了两次月子,两次月子的时间并不相同。生头胎时是婆婆照顾的月子,婆婆说虽然正常月子是30天,可人家月嫂还有4天休息时间呢,因此她最多照顾26天。因此婆婆照顾满26天之后便回老家去了,说“尽到义务了”,“现在我照顾你了以后你也得养活我”。

等到好友生二胎后,婆婆因为给老二家看孩子过不来,娘家妈来伺候女儿坐月子,说各种禁忌必须坐完整个月子,等产检42天过了才能破。后来产检一切正常,好友让妈妈回去,毕竟妈妈身体也不怎么好。但好友妈妈说“等孩子过了百天再说吧,上次你月子没坐好这次再好好养养身体”。

看,这就是婆婆和妈妈的不同。撇开这个会把话题带偏的“不同”不谈,月子究竟要坐多久?

照我的看法,这要看个人体质恢复情况。如果有的人20几天就把身体恢复得差不多了,那孩子满月她基本月子也就坐好了。如果有的妈妈生完孩子之后身体很虚,那么想坐个双月子甚至坐够一百天,只要有人照顾,也是可以的。

那如何判断自己身体到底有没有恢复好?

如果你坐了传统的30天月子,出月子后身体不再总是出虚汗,恶露也没有了,另外也没有体虚乏力的情况,基本上你的身体就算恢复得不错,月子坐得挺好。

那要是出了月子之后,觉得自己身体还是不尽人意,而身边又没有人细心照顾,该怎么办呢?

还是有办法的。首先要做到的就是:接触凉水的时间越晚越好。即便真的洗东西需要自己动手,先准备一些温水。有的妈妈哭诉说,自己一出月子就要洗尿布,导致手受凉一见风就疼......我真的很想说,可以给娃换上纸尿裤么,实在不行,咱可以用温水呀。

另外针对很多妈妈月子里就有的腰疼,建议妈妈们用巧招。照顾娃时能躺着不坐着,能坐着不站着。给娃换纸尿裤别总弯腰,把娃放得高一点,专门准备个尿布台。自己的身体别人不在意,自己总归要爱惜。

你坐月子是谁在照顾,又坐了多少天呢?

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