我们都知道，自然分娩时很理想的分娩方式。一般来说，健康的准妈妈，在有安全保障的前提下，通常不加以人工干预手段，让胎宝宝经阴道娩出的分娩方式就是自然分娩。不过哪怕是自然分娩也是有优缺点的哦!我们一起来了解一下吧!

首先，来讲一讲，自然分娩的优点。损伤小，恢复快，也容易早下奶，能够很好地进行母乳喂养。

自然分娩时，宝宝头部不断受到挤压，这样能够刺激宝宝的呼吸中枢，有利于出生后建立正常呼吸。分娩过程中子宫的收缩，能让宝宝肺部得到锻炼，让表面的活性剂增加，肺泡易于扩张，出生后发生呼吸系统疾病少。

自然分娩的准妈妈还能避免剖宫产许多并发症和后遗症。

其次，自然分娩的缺点是产程较长，分娩开始到结束，大概需要十几个小时，在这漫长的时间里阵痛的频率和强度都在不断增加。另外，用力过大时会出现会阴的裂伤和阴道的裂伤。

最后，分娩疼痛对宝宝是有益处的。分娩过程中子宫的收缩，能让胎宝宝肺部得到锻炼，让表面活性剂增加，有利于肺泡扩张，出生后发生呼吸系统疾病较少。

胎宝宝在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼，可以促进大脑及前庭功能发育，对以后运动及性格方面的培养有好处。

子宫的收缩和产道挤压作用，使胎宝宝呼吸道内的羊水和黏液排挤出来，宝宝发生窒息及肺炎的几率将大大减少。

宝宝经过产道时，头部受到挤压、头部充血，这可提高脑部呼吸中枢的兴奋性，有利于出生后迅速建立正常呼吸。

免疫球蛋白在自然分娩过程中可由母体传给胎宝宝，使宝宝具有更强的抵抗力。