由于剖腹产对于每位妈妈都是损伤大、出血多、恢复慢,所以剖腹产后坐月子需要延长至40天。而且产后可引起的并发症多,其常见的并发症有发热、子宫出血、尿潴留、肠粘连;最严重的并发症有肺栓塞、羊水栓塞,所以经历了剖宫产的新妈妈在产后护理及坐月子的时候,要注意的事项会很多。但是剖宫产的新妈妈也不必为此忧心忡忡,只要科学、合理地进行护理,一样可以快速恢复。
下面猫爸就为大家分享一下剖腹产后的注意事项:
1、应尽快排气
由于在剖腹产的手术中,肠管受到激惹、肠蠕动减弱,所以通常需要经过24~48小时后,肠道功能才会逐渐恢复。肛门排气(也就是放屁)是肠蠕动的标志,表明新妈咪肠道功能基本恢复。
也只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物,否则肠胃不能承受。一般剖腹产后24小时后会出现排气,若在48小时之后还未排气,则为异常情况,必须找医生检查处理。
新妈妈剖腹产手术24小时后,可以在家人或护士帮助下,适当站立一会儿或轻走几步,一天内做3到4次,这样可以及早恢复肠蠕动。当然也有些妈妈由于过于虚弱,这个时候准妈妈可在床上适当活动,如多翻身,这样既有利于排气,还可以防止内脏器官的粘连。
2、流食为主
一般来说产后6小时是新妈咪的禁食时间,6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。
在大量排气后,饮食可由流质改为半流质,如粥、面条等,可根据妈妈的体质而定,饮食逐渐恢复到正常。应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物。
3、不宜过饱
剖腹产手术时肠道不免要受到刺激,胃肠道正常功能被抑制,肠蠕动相对减慢。如多食会使肠内代谢物增多,在肠道滞留时间延长,这不仅可造成便秘,而且还会使新妈妈产气增多,腹压增高,不利于康复。
4、剖腹产后谨慎食用下面这些食物
富含蛋白质等难消化的食物,如鸡蛋、油腻食物等。
产气类食物如豆类食物、糖类可能会加重腹胀。
热、辣等刺激性食物不仅刺激本已薄弱的肠胃,还可能会加重便秘。
鱼类食物中含有的有机酸会抑制血小板凝集,对术后止血与创口愈合不利,也应少吃。
5、术后及早开奶并尽可能哺喂宝宝,宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩,减少子宫出血,使伤口尽快复原。
6、剖腹产后,大小便不能及时排泄,容易造成尿潴留和大便秘结。因此更应该按正常的作息,养成习惯,及时大小便。
7、恶露未干净或产后42天以内,由于子宫内的创面尚未完全修复,所以要绝对禁止性生活。
8、注意产后复查,一般建议在42天左右进行一次产后复查,确保身体恢复正常。
9、护理伤口。产后尽量不要有大动作,在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上,有助于减轻疼痛感。好好护理伤口,预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象,应该马上就诊。
10、剖腹产术后不宜平卧
手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
猫爸说:
还记得当年猫妈由于剖腹产和生产双重失血,导致严重贫血,而医生坚持不排气不能吃东西,而不吃东西我们也怕母乳不够,所以产后麻醉药劲刚过,猫妈就忍着痛下床溜达排(放)气(屁)了。当时猫爸就想,要是在我肚子上划个大口子,然后没几个小时就逼我下地走,我还真心不一定能做到,那时候我就想做女人真是太不容易了。
文章的最后我还想对天下的男人说:对着一个冒着生命危险为你生孩子的女人,你有什么理由不好好对她呢。我也想对女人说,只有你生孩子的时候,你才会了解“女怕嫁错郎”的真正意义,所以找老公的时候一定要找个真心对自己好的人!