40周+顺产健康大长腿男宝一枚,附生产经历及月子恢复

作者:母婴聚惠志 05-04阅读:3811次

我当时夜里开始肚子疼,以为是拉肚子,就上卫生间,可能头天晚上吃坏了,还真拉肚子了。回到床上睡了半小时后肚子又开始疼了,又上卫生间。回来就睡不着了,腰酸的很,我跟老公说,可能要生了。六点钟,天亮了,我给我妈打了电话,我妈很快就来了,给我洗了个澡,这时我腰酸的特别厉害了,肚子倒不是疼的很厉害,靠在马桶上都不想起来。

打的去医院后,我表妹带我去产房找人检查,我表妹是医院骨科的护士。医生摸我的肚子,让我疼的时候告诉她,疼的时候她摸了肚子说是宫缩,疼的时候肚子发硬。然后就是肛门指检,医生从肛门里摸宫口开的大小,很难受的。检查完,她说可以住院了,又看了我39周做的B超单,当时胎盘是三级不到,她说胎盘还没有成熟,要求我再做一下B超,现在想起来根本没必要做了,本来就是要生了。又让我在一张纸上签字,可能是分娩的风险什么的,我也没怎么看就签了,这时我一点也不想说话,就想赶紧找张床躺下来,腰酸的受不了,有种被斩断的感觉。

但是还要做B超,那天是星期天,住院部的B超还休息了,要去门诊部做,上楼,下楼,大概一百米的路程,我只能一步一步挪,肚子疼了就停下来歇着。做了后,果然胎盘到了三级算是成熟了。再挪回住院部,这时家里人已经给我办好了住院手续,终于可以有张床躺了,刚躺下又来听胎心了,接着又肛门指检,难受啊!夜里拉肚子,早晨肚子疼的根本吃不下东西,没有什么力气了。家人都劝我要吃点东西,不然没力气生孩子的。老公给我买了巧克力来,勉强吃了两块,甜的好腻人。肚子疼的越来越厉害,疼的时间也加长了,腰也更酸了,还又想拉肚子的感觉,于是又去厕所,还是拉肚子了,这一次,下面见红了。

我感觉自己很快就要生了。我记得好象跑了两次厕所,想拉拉不出来了。其实临产就是这种想大便的感觉,每次去护士都会说拉不出来不要蹲时间长,可能怕孩子会突然生出来吧。快到11点了,每次肚子疼我就紧紧握住我老公的手,真的有种痛不欲生的感觉。我告诉护士,大概一两分钟就疼一次了,又肛门指检后,说宫口开了六七分了,可以去产房了。在我们这开始在妇科病区待产,差不多了去产房,生完孩子再住到产科病区。

本以为进了产房,医生护士会时刻围绕着你呢。产床真破,有一个把手还坏了!糟了,又要拉肚子了,我告诉医生我拉肚子,医生说想拉就拉吧,没有人会嫌你脏的。这句话倒让我觉得很安慰,估计这种情况她们也见多了。有一个小助产士挺好的,给我端了水来,拿吸管给我吸,还剥巧克力给我吃,可我一点也吃不下,她说忍着吃几块吧,要不哪有劲啊!腹痛,腰酸还是一次一次更加厉害。过了一会医生又做了肛门指检,说腿支起来,肚子疼就可以用了!估计宫口已经全开了,我很茫然问怎么用啊!

医生说解大便,就象那样用力。每次用力都会拉肚子,真丢人啊!这时那个产妇缝合好了,再和她的宝宝说话,我就想一会我也能见到自己的宝宝了,这么一想我就兴奋了,疼的好些了。医生开始关注我了,不停地大喊让我用力,但手头还是忙自己的事情。用了几下力后,医生说加油,看到头发了,我感觉挺快的。然后给我吊上了催产素和带了氧气罩。再用几次力,嘭的一声,羊水破了,感觉好多水流了出来。可是后来我就感觉用不上力了,可能自己没吃饭又拉肚子也没力气,怎么都使不出力了。

我是按照自己看书上说的方法用力的,可医生总说我用力用的不是地方,孩子迟迟不出来,这时听胎心已经变慢了,医生大叫快用力,快用力,孩子胎心都变慢了,没有人能帮你,只能靠你自己,这时去剖腹产都来不及了。当时我就想,我的宝宝很坚强的,肯定能挺过去。果然再监测了几次胎心,都正常了。这一时段,医生一直埋怨我用不上力,手指伸进我肚子里掏来掏去,可能在帮助孩子旋转。

离破水已经快两个小时了,我还是没有生出来,医生说上台接生,我也不知道是什么意思。她们把灯拉了过来,在我的大腿上套了塑料套,一个医生站在我左边的小台子上,宫缩的时候她使劲地按我肚子,另一个医生在我肚子里掏,大喊让我用力。她们说争取两分钟出来,我也不知道是咋回事,只能使劲用力。在一次用力后,随着医生的一系列动作,一个热乎乎的东西从下身被拖了出来,他出来的时候,我有种很释放的感觉,肚子也不疼了。我隐隐地看到医生抱着他,背上的皮一褶一褶的,但是没有听到哭声。这时医生赶紧把我的氧气罩拿下来,给宝宝罩上,又给他打了针,我听到他哭了。

可能憋的时间有点长了,他出来没有哭。我听到医生看了钟说了1点40。我问医生孩子健康吗?医生说外观看没有问题,还要再观察,这时我还不知道是男是女,只是期盼他健康。过了一会,一个小助产士让我用力,揉我的肚子,帮我把胎盘娩出了。医生她们也处理好宝宝了,抱给我看说你看下男女,我看到了他的小蛋蛋,说哦,是男孩。他们给他称了体重,3.6千克,量了身高56cm。

下面说说月子里的注意事项:

坐月子的注意事项:“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。

①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风,一定要做好保暖工作,不要太劳累。产后可以适当起来走动下。

②夏天开冷气时不要将风口对着产妇,并将室温设定在摄氏25~28度左右是最适宜的。

③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了,一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍或者外套,半夜起来喂奶要立刻穿上,才不会受风寒。

④“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如果不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病,每天要刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。

⑤月子里冷水确实不能碰:因为产后全身的骨骼松驰,如果冷风、冷水侵袭到骨头,就可能落下“月子病”。月子里冷水确实不能碰,即使在夏天,洗东西都仍然要打开热水器用温水洗哦。

⑥注意腹部保养:很多产妇听人说,生完宝宝以后,肚子就会自动回复到孕前,不用在意。实际上对于一个平常人来说,腹部就是最容易长赘肉的地方,更别说产后妈妈们了。

人体子宫呈倒三角形,在怀孕期间,由于孕妇要摄取相应的营养成分以补充宝宝营养吃的过多,而导致胃部增大,同时孕期由于宝宝在母体子宫不断增大,肝脏,肠胃上移,一旦孕妇产下宝宝身体的各个器官便会下移,但无法找到最实的支持点也就是恢复原位。子宫腾空,也就出现了平常所见产妇有肚腩,妇女病,肠胃不适,未老先衰等相关症状。束缚能够防止内脏下垂,帮助子宫复旧,也能够对体型的恢复有帮助,但是,必须得使用专业的。新妈妈产后不可过早大量运动。

【坐月子的经验】:楼主坐月子每天作息时间都很正常,因为要带宝宝,所以宝宝睡觉我就睡觉,偶尔起来走动一下,

可能很多刚生完的妈妈都深有体会,月子期间很难可以睡一个满意的觉,这个时候就要学会会创造可以让自己休息的条件,即使是半个小时的睡眠也能让你精神充沛,当宝宝睡觉时,妈妈们也要抓紧时间休息哦,那些洗奶瓶、尿片的事可以后面再处理的,把手机调到静音状态,给宝宝和自己创造一个安静、健康的休息环境。

因为如果月子期没有得到好的休息,不但奶水量分泌会减少,也让自己觉得很累的,所以要好好休息调养身体,以后才能更好地照顾料宝宝呢。当宝宝爸爸下班回家了,我就可以把带宝宝的事儿交给他,不要怕他做不好,多锻炼,熟能生巧,慢慢地就会照料宝宝的,这样既能增加父女间的感情交流,又能让我好好休息一下。