二胎宝妈扒扒我月子里的一些经验

作者:跟宝宝玩儿 09-02阅读:2485次

我预产期是五月一号,心想刚好赶上五一假期老公可以多回来陪我几天了,谁知道四月十七号那天发觉小腹有点疼不是很明显,而且下体有少量的分泌物,由于整个孕期要自己带大宝,还要自己做家务还以为是累着了,而且每次产检都说是胎位低,脐带绕颈,而我从没注意过就没当回事。谁知到十八号那天下体较之十七号分泌物多了,就自己去医院检查,医生说孕期分泌物增多是正常的,到孕晚期有可能是假性宫缩造成的腹痛。听了医生的话就安心回家了。(大宝是还没到预产期去检查结果羊水太少而刨妇产的,二胎准备顺产的)

结果到凌晨一点多开始有羊水流出并伴有腹痛,由于孕期看了不少的关于孕期的书籍,自己还能忍受这点疼,觉得没那么快生就自己垫高屁股,平躺床上了。到凌晨三点多的时候觉得羊水流的太多就打电话给我婆婆,我婆婆才把我送医院。

到医院医生内检说才开一指,由于大宝是刨妇产就建议还刨,让跟家人商量一下。最后老公打电话回来还是让刨妇产把危险降到最低。后来决定刨,后来又签字啊,等着婆婆取药和办理住院手续等等。上手术台已经快六点了。都说二胎刨妇产宫缩痛更厉害,回到病房之后,由于麻药还没过不觉得,麻药一过,不说刀口疼了就宫缩痛那酸爽这辈子都不会忘,这辈子打算再不要小孩了。好在母女平安,看着女儿的小脸觉得都值了!!!而我的月子生活也正式开始了……

下面来讲讲我产后的那些事:

刨妇产后六个小时不让用枕头,六小时后可以在床上慢慢翻翻身,避免褥疮,还有助于肠道功能恢复,还能避免肠粘连。并且六小时内不能吃东西。

术后24~48小时,膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉导尿管。拔管后,要增加饮水量尽量努力排解小便,否则容易引起尿路感染和尿滞留。拔管后,一定要加强卫生,清洗下体。

要定时查看腹部刀口的敷料有无渗血。查看恶露的排出,以防大出血并及时告知医生。

要先排气之后才能进食。并且每次进食不易过饱。

要尽早下床活动,帮助恶露的排出及避免内脏器管粘连,对恢复消化功能也有好处。

要及早让宝宝吸裹乳头,不管顺产还是刨妇产都应该早让宝宝吃上奶,宝宝吸奶刺激不仅可以促进子宫收缩有利于新妈妈恢复还可以让新妈妈分泌更多的乳汁。

另外,生活中一定要注意这些:

饮食方面;排气之后可以先开始吃些清淡流质食物,如蛋汤.米汤,切忌进食牛奶.豆浆.含有大量蔗糖等物的易引起胀气的食物。待大量排气之后可以进食半流质食物,如稀粥.汤面.馄饨等 ,之后再恢复正常饮食。另外,月子前两周尽量不食用下奶的汤,以避免造成乳汁过多引发乳腺发炎。多食用含蛋白质及胶原蛋白的食物,如各种瘦肉,蛋类等,可以促进伤口愈合,减少感染发生。

卫生方面;月子里是可以刷牙的,不要因为老思想而坐次月子坏了一口牙。产后两周伤口愈合之后就可以洗澡.洗发,一定要淋浴,避免感染。洗完之后尽快擦干穿上衣服。由于产后多汗的原因,要及时擦干并勤换衣服,以防着凉感冒。另外,每天还要冲洗外阴1~2次,还要注意保持腹部伤口的清洁。

收腹方面;医生介绍说由于怀孕期间胎儿的增大,把人体各个器官都向上移,产后子宫腾空,腹内器官一下子失去支撑,这时候一定要用收腹带来固定并帮助器官来慢慢恢复,否则,会导致内脏下垂引起衰老。我备的束腹带,太紧绷,而且容易活动不固定,喂奶是老是卷边,医生介绍了一种分体套装的塑身衣,方便喂奶,舒适透气,不卷边。关键还有燃脂的功能。给大家看看我的变化

产后性生活;在产褥期内,是绝对禁止性生活的。

产褥期结束后,新妈妈恶露排干净之后,可以逐渐恢复性生活,但要注意避孕,防止再次怀孕导致子宫疤痕破裂,引起子宫穿孔发生危险。

产后42天左右,要到医院做一次产后检查,了解身体恢复状况。

温馨提示:抛宫产后,医学上建议是至少两年之后才可以生二胎,这样能较少地影响曾经受损的子宫。过早的怀孕,会由于胎儿的发育使子宫不断增大,子宫壁变薄,尤其是手术刀口处是结缔组织,缺乏弹性。在怀孕晚期或分娩过程中跟容易破裂,造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此,再次怀孕最好是在手术两年以后较为安全。因此,抛宫产新妈妈在术后两年内要做好严格的避孕措施,否则有疤痕的子宫容易在进行刮宫术时发生穿孔,甚至破裂。