三种妈妈最容易顺产,别羡慕啦,看看有没有你

作者:爱生活爱健康吧 05-10阅读:5950次

剖腹产对孕妈来说,实在是伤害太大,胎宝宝出生以后,相比起来也没有顺产的宝宝健康。不过现在也不是谁都能顺产的,顺产分娩需要满足产力、产道、胎儿大小等多重条件。有些孕妈即使自己执着于顺产,但最后却也只能通过剖腹产来生下宝宝。

不过也有些妈妈倒是幸运的很呢,虽然顺产分娩在别人口中传的非常血淋淋的疼痛,但是在她们眼中,顺产并不艰难啊,很容易呀!这类妈妈其实普遍都有几个特征,下面我们就和大家一起盘点一下,看孕妈妈你是否也和她们一样拥有好运气,轻松度过顺产!

胎儿重量为6斤左右

胎儿的大小是决定孕妈是否适合顺产的一个重要因素。当胎宝宝体重在7斤以上,妈妈顺产的困难就会增大,更大的胎儿甚至会造成难产等意外。所以,当胎儿过大的时候,很多医生都会建议孕妈剖腹产分娩。

为了避免胎儿过大给分娩带来麻烦,孕妈在孕期一定要注意饮食,掌握好度,不要吃过多、补太过,少吃多餐,均衡营养控制体重才是关键。当然,也不要太过苛待自己,不然,胎儿营养不足,对将来的健康也是不好的。

“屁股大”的更好生

老话都说找媳妇要找屁股大的,因为这样的容易生孩子。其实并不是屁股大,而是骨盆大的好生养。骨盆大的妈妈,分娩时胎儿会更容易通过骨盆,更容易降生,妈妈的痛苦和折磨也相对少很多。

身材娇小、骨盆小的妈妈,胎儿就会很难通过骨盆降生,如果胎儿个头再大一些,为了母体和胎儿的平安,医生就会建议采取剖腹产了。

适龄妈妈更顺利

女人生孩子也是有最佳时间的。一般来说,女人在23-28岁这几年是最容易生养的。这个时间妈妈的身体状态很好,各部位的张力和承受力也都大一些,在这个阶段生孩子,不仅怀孕轻松些,就连分娩都会少受很多罪。

但是当妈妈年龄太大,身体素质下降,产道、骨盆的承受力都变差,怀孕时候会很累暂且不说,胎儿在分娩时引发意外的可能性也会增加,而且很多高龄孕妈都承受不了顺产的压力,只能剖腹产。产后因为身体的原因,恢复起来也是一波三折。

为了让孕妈在分娩时少受些罪,更容易分娩,在孕期的时候,孕妈需要做到:

1、不挑食偏食,每一样食物都顾到,保持身体营养的充足和平衡,不要营养过度或者营养不良。

2、睡眠充足,每天的睡眠不要少于8个小时,不然身体得不到休息,很难给胎儿提供一个多么好的发育环境。将来分娩体力跟不上,也会滋生不少麻烦。

3、多运动是关键,根据孕期的每个阶段,定制适合自己的运动标准。饭后散步,坚持每天走一走,活动骨盆和身体关节,这对帮助分娩快速顺利进行是很有好处的!

香港基因检测中心祝愿所有孕妈有个快快乐乐的孕期!