生产时如果孕妈做了这三件事,会加重顺产的疼痛感,孕妈要注意了

作者:母婴育儿百汇 01-30阅读:3214次

大丽前段时间顺产生下来一个女儿,感觉她生孩子太快了,给我们说快到预产期了,那几天我们都没有注意,突然告诉我们生完孩子了。她说她生孩子还真是挺快的,晚上的时候肚子疼,在医院呆了几个小时就生完了。相比较小燕,可就麻烦多了,从怀孕就一直说浑身不舒服,孕后期更是各种紧张,天天担心的不得了。生孩子在医院呆了两天才生完的。而且据她说,在医院因为自己大叫,还被医生说了。

关于顺产,很多孕妈最关心的问题就是疼不疼,为什么有的人疼的厉害,有的人疼的不厉害,很轻松的就生完孩子了呢?当然,关于顺产有一部分原因是和本身的体质有关系,而且还有宝宝的大小。但是如果在生产时,孕妈做着几件事,会加重顺产的疼痛的,孕妈不要再做了。

1、分娩时大叫。

这个不管是顺产还是剖腹产都是比较忌讳的,在没有生产之前,会有不同程度的宫缩,这时候不要因为忍受不了疼痛,就开始大喊大叫。一般情况下,医生也是不允许的。因为在没有生产之前,用了太多了力气,到了真正生产的时候,体力开始不足,也会使生产过程延长。这样的话,会给顺产增加难度,同样的,也会对胎儿的生命造成危险。

2、一心只想着分娩的痛。

小燕在孕后期临近预产期的时候,看了一些关于生产时的视频,就担心害怕的不得了,担心自己生产的时候会不会太痛,因为本身自己就是一个非常害怕疼的人,如果到时候生孩子特别痛怎么办,毕竟那时候不能放弃,所以一直都在恐惧之中,天天担惊受怕。而且没事就去问那么生完孩子的人,生孩子是什么感受,毕竟每个人都是不一样的,在问过之后,更加增加了自己的恐惧感。其实,不管怎么样,那都是别人生孩子不是自己,不要总想着生孩子的时候,可以想想生完孩子怎么带孩子,以及以后和孩子相处的场景,不要光想着这些事情。

3、不要把注意力放在分娩上面。

其实在生产的时候,大部分感到疼痛的原因是自己的心里作用,因为越紧张就越是觉得疼。而且本身到时候产房里应该有很多孕妇,这时候就会看她们生完孩子的样子,心里会更加的恐惧和难受,同时把自己宫缩的疼痛放大了。建议不要总是想这些,可以听听音乐出去散散步,把注意力分散,效果会好一些。

所以孕妈们不要过度紧张,放轻松一些会更好。在减轻疼痛的同时,也有利于顺产的进行。