过年孕妇“三大禁忌”,很多人都会犯,看看里面有你吗?

作者:金牌育儿专家 02-23阅读:1993次

眨眼间,今天已是年初四了,可以说年已经过去一半了,你是不是每天都在享受着幸福的家庭聚会呢?对于家中有孕妇的家庭,那份“喜气”是不是更多了几分?但是高兴归高兴,孕妈们过年还是不能掉以轻心的,一些日常饮食、过年习俗有可能对胎宝宝造成伤害。那么孕妇过年需要注意哪些禁忌呢?大家一起来看看吧!

1、忌嘈杂环境

很多家庭都会在过年举行聚会,一起KTV、打麻将等等,由于孕妈妈肚子里的胎儿听力发育不完全,高分贝、嘈杂的环境会直接影响到胎儿听觉神经的发育,严重着甚至引起胎儿先天失聪。

由于鞭炮不但声音大,还容易惊吓到胎儿,孕妈妈更应该远离这些环境。

2、忌胡吃海喝

春节期间,每个家庭吃的都是一年之中最丰盛的时刻,大鱼大肉以及各种甜点糖果几乎天天有。孕妇就餐一定要截止,千万不能胡吃海喝的,最好限量就餐,每餐吃七分饱左右就可以。尤其是糖尿病的孕妇,天万记得测血糖,以血糖的数值来决定吃饭的数量。不要让血糖忽高忽低,过高的血糖或过低的血糖都可能造成胎儿死亡的危险。

3、忌饮酒和二手烟

虽说“小酌怡情”,小量饮酒不会影响胎宝宝,但过年聚会多,孕妈饮酒还是可免则免。香烟本身就极易致癌,尼古丁等化学物质会对胎宝宝造成严重伤害。孕妈过年聚会少不了要接触二手烟,倘若有人在你面前抽烟,你一定要跟他讲清楚在孕妇在场,让他出去抽,孕妇在这个方面有特权,不要不好意思发飚。实在不好意思的话,可以选择自己先离席一会。

小编寄语:为了宝宝的健康,准妈妈要注意以上三大禁忌,宝宝的成长就有一次,不要因为吊以轻心而造成不可逆的伤害。最后,保持开心愉快的心情,愿每位孕妇和宝宝都开心过快乐每一天!