这4类孕妈很大程度会顺产,而且能少受罪,你是幸运的吗?

作者:好孕 03-01阅读:5220次

文|好孕姐

小艾得知怀孕后,就打算如果到生产的时候没有什么异常情况,自己一定会顺产的。所以,小艾就向自己一个妇产科朋友请教科学方法。她的妇产科朋友告诉她,如果你在孕期能成为这4种孕妈,我敢保证你生产的时候很大可能会顺产,而且能少受很多罪。小艾按照医生朋友的方法坚持了整个孕期,生产的时候小艾不到一个小时顺产生出一位小公主。

虽说现在选择剖腹产孕妈的比例逐渐上升,也不能说哪种生产方式对孕妈和胎宝最好。但是还是有很多孕妈希望生产的时候能够少受一些罪,顺利的顺产。其实,如果孕期你能成为这4种孕妈,你的愿望真的可以实现。

1、保持合理饮食的孕妈

有些孕妈想着反正胎宝总是要吸收营养,所以就疯狂补充营养,大吃特吃,然后让自己的体重以肉眼可见的速度蹭蹭的往上涨。这样是非常不合理的,因为这样不合理的补充营养,很容易出现巨大儿。到时不仅顺产很难,而且还会受很大的罪。所以,孕期孕妈一定要保持合理饮食,控制体重过度增长。

2、坚持运动的孕妈

有些孕妈想着怀孕了就要好好休息,所以就整天宅在家什么运动也不做,但是这样是不利于生产的。孕期适当的运动不仅可以调节孕妈的情绪,促进胎儿健康发育,还可以增强孕妈身体的柔韧度和体质,增强孕妈的产力,使孕妈在生产时更加顺利,降低难产的几率。

3、抓住黄金生育年龄的孕妈

近年来,由于生活压力各方面的原因,高龄产妇越来越多。可是很多高龄产妇不仅怀孕的时候受罪,而且生产的时候很少顺产的,大部分选择的都是剖腹产,生产的时候受的罪也比年轻孕妈多,而且还有各种潜在危险。生育的黄金年龄是在25~29岁左右,超过35岁就被称为高龄产妇,如果想要顺利分娩一个健康的宝宝,女性还是要抓住最佳生育年龄。

4、按时产检的孕妈

如果孕期坚持产检,孕妈就能随时了解胎宝的发育状况,有什么问题医生也可以及时给出解决方案。尤其是孕后期胎位不正的话,想要顺产就难了,但是如果按时产检医生发现可以给你提供方法来纠正。

你是这4类幸运的孕妈吗?

怎么备孕成功率高?如何缓解孕吐?孕期可以xxoo吗?孕期感冒、发烧要不要吃药?预产期到了还没动静,闹哪样?月子里的那些规矩有没有科学依据?

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