怀孕不护肤是流传已久的“习俗”，很多准妈妈都认为怀孕和美就像“鱼和熊掌不可兼得”。其实不是的，怀孕了也可以保持美美的哦！
一般来说准妈妈的肤质不会因为怀孕而发生非常显著的变化，不过随着激素分泌增多和天然免疫力的相应减弱，孕期肌肤的防御能力还是会降低，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱。
所以孕期护肤十分关键，今天就跟大家说说在孕期皮肤护理的一些常识。
孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如一些药妆品牌纯植物提取的洗面奶和洁肤水。
有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月要慎用。因此可以在注意清洁的同时选择天然植物类护肤品来保湿。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。
防晒是孕妇最关键的任务之一，孕期肌肤对光特别敏感，不管是在家还是外出，都要注意防晒，很多孕妈担心防晒产品会给宝宝带来伤害。
其实只要选择孕妇专用品牌，spf值低的产品，是不会有太大影响的，此外，在平时可以多吃些含维生素C的水果，可以分解黑色素。
据调查，约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑，若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会伤害到宝宝。因此，建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控制色斑的发展。
妊娠纹也是困扰孕妈的一大杀手，主要是由于孕期荷尔蒙的影响，皮肤弹力纤维和胶原纤维损伤或断裂而形成的，要想产后肚皮没有西瓜纹，那么就从孕期开始做起，比如说每次洗完澡可以用一些橄榄油按摩下大腿、肚皮等妊娠纹易发区域。
除了以上五点，有哪些产品是碰不得的呢？下面小编也做了整理。
孕期最好不要染发烫发。大部分染发剂都含有化学产品，某些成分容易导致皮肤过敏，现在市面也有很多号称植物染发剂，对宝宝妈妈无害的，但是为了安全起见，还是不用的好。
怀孕最好也不要用香水，香水中会含有香精的成分，有可能导致孕妇流产，也可能通过母乳传递给宝宝，等生完孩子再使用也不迟。
指甲油里含有一种叫“酞酸酯”的物质，这种物质若被人吸收，不仅对人的健康有害，而且容易引起孕妇流产及生出畸形儿。
这类产品通常含铅、汞和激素类成分，如果人体长期接触汞会造成慢性中毒，严重损害神经、消化和内分泌系统。孕妇一定要忌用。
大部分口红的成分包含各种蜡质、油脂、香料和颜料等，孕妈使用后，空气中的某些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液或者食物进入体内，影响到胎儿。所以建议孕妈最好不要涂口红或者少涂。
总的来说，怀孕期间，使用的化妆品应避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。
愿每个孕妈都能美美地度过孕期。
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