水是生命之源，每个人身体都需要大量的水分来供给营养，而孕妇对水的需求更大于常人。因为孕期喝水不仅满足自己，更是满足胎儿成长需要。孕期多喝水有很多好处，水可以通过血液把营养运输给胎儿，还可以预防膀胱感染，改善便秘，预防痔疮。同时孕期多喝水可以促进体内毒素排出，使孕妈妈的皮肤特别好。但是并不是所有的水都适合孕妇喝，以下这几种水孕妈妈不要喝奥！
1、不要喝久存的水
现在很多家庭都特别讲究，一般都会花钱喝桶装的纯净水。孕妈妈在喝水时一定要注意不要喝长时间贮存不动的水，如果长期喝久存的水，会增加胃癌食道癌的发病率。现在天气越来越热，水放置时间一长，肯定也不卫生。孕妈妈为了胎儿着想，一定要注意把桶装水加热后再喝。
2、不能喝没有烧开的水
研究表明，长期喝未煮沸的水，会增加患直肠癌、膀胱癌的几率。而当水温达到100摄氏度时，这两种有害物质就会大大减少。为了保证自己和胎儿健康，孕妈妈一定要确保把水烧开，最好继续沸腾三分钟，会更健康安全。
3、不要喝千滚水
也就是反复煮沸的开水，孕妈妈如果长期喝千滚水，会引起腹泻，腹胀，甚至导致昏迷惊厥等。因为千滚水中金属成分和亚硝酸盐含量过高，这些东西会影响到孕妈的健康和胎儿的正常发育，孕妈咪可要记住。
天气越来越热，孕妈妈一定要保证每天的喝水量。不要等到口渴是再喝水，不要以果汁带水，最好喝白开水。保证一天的摄水量达到六至八杯就好。为了自己和胎儿的健康，孕妈们喝起来吧！
